ただの記録です。
急に消えたくなった なにこれ？
低血糖症？なのかな。涙が出る。朝食べたあと、今ちょうど血糖値が下がってるところだと思うけどなんか物凄く悲しい。こんなワクチン副反応きいたことないぞ。うつなのかな？なんで食事でこんなに気分の浮き沈み激しいんだ？死にたい消えたいってすら思うんだけど
今日はのんびり在宅。夜は1杯だけ飲む
自分用メモ。西京焼って美味しいよなーって昨日思ったから。そもそも西京焼とは？ 米麹を多く使った甘みのある白味噌をみりんや酒でのばした漬け床に、軽く塩をした魚の切り身を漬けた「西京漬」を焼いたお料理のことです。 魚を味噌漬けにすると、グルタミン、グリシン、ロイシン、アスパラギン、アルギニン等の遊離アミノ酸が著しく増加しうまみが増すと言われています。
高カカオチョコレートめっちゃ食べてしまった昨日買ったのにもうなくなりそう😂
鶏レバー甘煮。得意料理。イライラしやすいからレバー食べて鉄分補給
おはようございます。朝ごはん。これとバナナ1本、食物繊維たっぷりとる。
最近ほんと渋滞やばいな
今日の晩御飯お寿司屋さんで。よく食べたなぁ〜けどビールは1口しか飲まんかった
可愛い
3時間まった。。。
ワクチン3回目待ち。新しいヒールと、ネイル。可愛い
晩御飯。これ二人で食べてあとビール1杯だけ。
ネイルしてきた。可愛いさ、今日はやる気が出ないからさっさと片付けて帰ろ。
食物繊維たっぷり摂ろうと思ってこれもやし、きのこ、レタス、白菜とツナ、空芯菜、ご飯。卵かけご飯にして食べた。お腹いっぱい
生理2日目。ほんとは今日在宅の予定だったのに、外出あったから出勤した。あしたは家でのんびりしてから夕方からのろのろ会社いこうかな？木曜は外出2件。金曜はのんびりしてやる！年末年始ってほんと忙しいね・・事故、怪我、病気まわりで多い。気をつけないと。
