今日も１日お疲れ様でした！
今日は朝からmorning YOGA with レイチェルに参加予定だったんだけど、地元のお葬式に行って来ました。
昨日お通夜に行けてればYOGA行けたんだけどね！
昨日取りに行けなかった礼服をクリーニング屋さんに取りに行ってからのお葬式
ご冥福をお祈りいたします
午後からは週一行っている整骨院へ
今日も筋膜を緩める電気と痛みを取る電気、鍼
お見苦しい写真ですみません😣💦⤵️
夜は久しぶりにKIRINのホームタップ
約2週間ノーラン
1ミリも走っていません。
どぉーしましょ❗
残り1週間でどうなることやら
DNS⁉️
地元いわきでのマラソンは参加したい！！
ゆっくりゆっくり出来ることを出来るだけやっていこう‼️
明日は走りたいな❗
でも天気が良くないみたい
気温は上がって暖かいみたいだけどね。
今日の琥珀ちゃん🐶
ホームタップの生ビールの蓋をかじっています。
ではでは
まんぼちゃん
