今日も1日お疲れ様でした!


今日は気温が低かったけど
風もあまりなくて暖かく感じる1日でしたね。



そんななか、

モーニングヨガをしに
郡山市へ



郡山市中央公民館に入ると
体温を計るタブレットが

36.5℃  平熱です!

よくご一緒する女性の方と話しながら階段で3階まで

今日は2部屋予約されているみたいですよ って


部屋に入ってみると確かに2部屋分で仕切りがない


ヨガの先生(レィチェル)に聞いてみると

今日は8人なんです。

いつもは3~4人だから1部屋でよかったんだけど、
このご時世、8人だと狭すぎて密になりそうなので
隣がたまたま空いていたみたいで
急遽2部屋に


いつも男は自分1人だけど

今日も自分1人。


てことは、残りは女性が7人

なんか変な緊張が、

右後ろに陣どったが、綺麗な女性ばかりで目のやり場にも困る場面も


やっているうちに
そんなことに忘れて
最後には気持ち良く出来ました。


最後にレィチェル先生が写真を


今日もありがとうございました❗





お昼は白河ラーメンのお店へ

ワンタン麺 大盛

食べてみるとちょっと少なく感じた。
おしながきを良くみると
W盛りもあったみたい

失敗したf(^_^)




久しぶりに開成山公園へ

今日もウォーキング

こんなこみちもあるんですね

今日は7㎞ちょい

公園を出て歩ってみました。


明日は何処かウォーク出きるかな⁉️


火曜日からは12時間勤務になるのでウォーキングしておきたいな‼️






ではでは手





        まんぼちゃんフグ