今日も1日お疲れ様でした❗


今日の仕事は忙しく
一日中動き回っていました。
疲れた😣💦⤵



残業2時間で終了し
スポーツクラブへ。


今日は筋トレなしで
10㎞トレミって来ました。

スポーツクラブだと汗半端ない❗体重1㎞くらい減ったかな。
毎日やったらゲッソリしちゃいそう(ノ_<。)



明後日は野馬追いの里健康マラソン
ハーフマラソンに参戦❗


今年最後のレース。


勝負服はどんな感じにしよう。
頭も決まらない。


原点に戻って青にしようかな⁉

まっ、ゆっくり考えよう(^^)




ではでは👋












                                             まんぼちゃんフグ