体調

今日も１日お疲れ様でした❗


今日は午後から冷たい雨、
また気温が低くなり体調崩さないように
気をつけないと(^^)




今日はノーラン日
残業もなかったので早めに帰宅
ゆっくり過ごしました。


つくばマラソンまで後3日
明日と明後日と軽く走って本番に挑みます❗
体調は万全ではないけど
楽しんで走りたいです(*^^*)






ではでは👋







また明日(*^ー^)ノ♪












                                           まんぼちゃん