今日も１日お疲れ様でした❗
昨日今日と真夏日になる暑さ。
そんな中、昨日はFacebookの友達が、
第１０回 磐梯高原猪苗代湖マラソンに参戦されアップした記事をみて刺激を受け、第７回大会でいただいたTシャツを引っ張り出し、ロングランをしました。
今回でラストの大会になると聞いたら、
とりあえず走りたくなりました。
地元ラン、長くキツい登りがあったり、下りがあったりの地獄的コース。
10時スタートの12時30分くらいまで。
この辺りは山間部でアップダウンが半端ないところです❗
この辺りが12㎞地点、2㎞以上の長い長いキツい登り坂。
暑さと半端ない登りと下りに、
25㎞で撃沈(//∇//)
まだまだ修行がたりないみたいです。
また挑戦したいと思います。
走り終わった後のこれ、
めちゃくちゃ美味しい❗
今日は朝8時から、
地元河川の草刈り
ちょっと休憩中。
2メートル以上の草に悪戦苦闘。
こんな感じに12時半くらいに終了。
時間が長かったのもあるけど、
ハーフマラソン走るよりはるかに疲れました⤵
また明日から１週間の始まりです。
明日も晴れて暑くなりそうですね！
仕事もランも元気に頑張ります(*^ー^)ノ♪
まんぼちゃんI