こんばんは～(^^)
慎吾です♪
みなさんお正月は楽しく過ごせていますか⁇ただ最近は急に寒くなってきましたね(>_<)
特に朝は寒くありませんかぁ～⁇
僕もタイマー止めて30分後に布団から出ることが増えてきました(^^;;笑
これはタイマーの意味ですね…f^_^;)
やっぱり気合だけでは布団からはなかなかでられませんね(´･_･`)
みなさんはどうですか？
そこで今日は少し調べてみました‼︎
明日から出来るようシンプルさを重視してみたのですが、僕でも出来そうなものが二つありましたので紹介されてください*\(^o^)/*
『目覚ましタイマーを寝ているところから手の届かないところに置く』
確かにこれなら布団から出ないとですよね♪
ただ強制な上に音がうるさいとストレスが溜まりそうですが…(^^;;
でも効果ありそう…僕は慌てて止めに行きそうです(*^^*)笑
『朝起きたら、体の一部を布団から出す』
これでほんとに起きれるかは……謎ですよね（;￣O￣）笑
ただ外の温度と体温が近づいて活動しやすくなるみたいです(^^)
＊ 風邪を引かないようにしてくださいね(>_<)
この二つなら簡単そうなので僕でも出来そうです♪( ´▽｀)
ブログ見て下さった方♪ありがとうございます‼︎
よかったらオススメの方法ありましたら教えてください(^^)
ではm(__)m