やはり再開したいと思います。


今月の目標
ウインク>毎日韓国語の勉強
①単語
②文法
③ドラマ&音楽鑑賞

ウインク>毎日英語の勉強
①オンラインレッスン
②ノート

ウインク>毎日の美活
①パック
②スキンケア&メイク
③脱毛
④まつエク

ウインク>ダイエット
運動:
①ダンス
②ランニング
③テコンドー
④散歩

飲食:
①お茶かコーヒー
②野菜を中心に
③塩&油&糖を減少
④18時以降食べない
⑤ゆっくり&少量に食べる

ウインク>財テク&金融投資についての勉強
①収支管理
②ファンド、株投資について勉強する
③このテーマについての読書

 

これから真剣に記録していきます。

 

朝ご飯と昼ご飯、カロリーオーバーです

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仕事終わってからジムで1時間半を運動しました

四人の子供居て、ハーバードに通った吉田さんの本を読みました、さすが優秀な人は時間管理と考え方は一流です、見習いたいです^_^

ノートを色々取りました。次は投資に関する本を読みつもりです。
うん
昨日寝る前に木下の動画を見たら
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今日朝一作りました

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美味しかった