おはようございます。
自己愛サポーターのジョディです。
心の学びをしたり、
引き寄せなどの見えない世界を学ぶと
ネガティブと感じるもの、
怒り、悲しみ、不安といった感情を
悪いものとして否定したり、
避けたり、排除しようとしちゃう。
ネガティブに物事を捉えてしまう自分、
怒ったり、悲しんだり、
不安についつい目がいってしまう自分に
「こんな自分じゃダメだ！」って
ムチを打ってませんか？
もし心がそんな風になってるときは、
どうか思いっきりハートを抱きしめてください。
どうかいっぱい自分を愛してください。
そんな思いや感情を持って生きてきたハートに
「ありがとう」って感謝してあげてください。
そのあとで、そんな感情や想いを
そっと覗いてあげてください。
その向こう側に願う世界へのヒントがあったり、
すご～くあたたかな愛がありますから。
実は昨日、ボクも悲しみに浸りました。
もう、無気力になるくらい泣いちゃいました。
インナーチャイルドも大暴れして泣きました。
そのあと、すごーく柔らかい【愛】を感じました。
愛してるとか、愛されてるってより、
愛そのもの。
愛にある感じでした。
そして気づきました。
悲しみも、不安も、憤りも、怒りさえも
【愛】だったんだなぁって。
もともと分かってはいたけど
腑に落ちたって感じかなあ。
昼だから見れる景色があるように
闇の中にあるから見れる光もある。
闇は闇で大切な空間。コントラスト。
神さまが作ったこの地球に
ダメなもの、不要なものなんて
何ひとつない。
ぜーんぶ愛の観点で見たとき、
そこからキラキラ輝く
あなただけの宝物が見つかる。
誰でも、
ちゃーんと見つかるから大丈夫。
最後にゴッホの言葉を
「夜は昼よりもずっと色彩豊かなのだよ」
ではでは自分LOVEで
今日もハッピーな一日を～♪
自己愛サポーターのジョディです。
心の学びをしたり、
引き寄せなどの見えない世界を学ぶと
ネガティブと感じるもの、
怒り、悲しみ、不安といった感情を
悪いものとして否定したり、
避けたり、排除しようとしちゃう。
ネガティブに物事を捉えてしまう自分、
怒ったり、悲しんだり、
不安についつい目がいってしまう自分に
「こんな自分じゃダメだ！」って
ムチを打ってませんか？
もし心がそんな風になってるときは、
どうか思いっきりハートを抱きしめてください。
どうかいっぱい自分を愛してください。
そんな思いや感情を持って生きてきたハートに
「ありがとう」って感謝してあげてください。
そのあとで、そんな感情や想いを
そっと覗いてあげてください。
その向こう側に願う世界へのヒントがあったり、
すご～くあたたかな愛がありますから。
実は昨日、ボクも悲しみに浸りました。
もう、無気力になるくらい泣いちゃいました。
インナーチャイルドも大暴れして泣きました。
そのあと、すごーく柔らかい【愛】を感じました。
愛してるとか、愛されてるってより、
愛そのもの。
愛にある感じでした。
そして気づきました。
悲しみも、不安も、憤りも、怒りさえも
【愛】だったんだなぁって。
もともと分かってはいたけど
腑に落ちたって感じかなあ。
昼だから見れる景色があるように
闇の中にあるから見れる光もある。
闇は闇で大切な空間。コントラスト。
神さまが作ったこの地球に
ダメなもの、不要なものなんて
何ひとつない。
ぜーんぶ愛の観点で見たとき、
そこからキラキラ輝く
あなただけの宝物が見つかる。
誰でも、
ちゃーんと見つかるから大丈夫。
最後にゴッホの言葉を
「夜は昼よりもずっと色彩豊かなのだよ」
ではでは自分LOVEで
今日もハッピーな一日を～♪
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