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このブログでは岐阜〜名古屋を拠点に活動しているヒーラー、ジョディがセッションや普段の生活の中で気づいたことや見えない世界からのメッセージなどを伝えています。
みなさんの日々のハッピーに繋がるキッカケや要素となれば幸いです。
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おはようございます。
自己愛サポーターのジョディです。
みなさんは誰かに否定されたとき、
どんな感じがしますか？
自分はダメだって感じますか？
受け入れられてないって感じますか？
私は愛されてないって感じますか？
ボクも否定されて嬉しいとは感じません。
ただ、あることに気づいてから、
自分にダメ出しする理由ではなくなりました。
あることとは･･･
誰かの否定の言葉は
「別にダメ出しをされてるわけじゃない！」
ってこと～～～！
否定してる人の言葉をよくよく分析すると
単に自分の価値観や好みを
言ってるだけなんですよねぇ～！
分かりやすくするため、
服で例えてみると･･･
黒い服を着ていて
「そんな陰気な服、あなたセンスないわね」
って言われたとしますよね。
これ、別にあなたの服のセンスを
否定されたわけでもなければ、
ましてあなた自身を否定されたわけでもない。
ただ、その人の中に
黒い服＝陰気
という価値観があり、
さらにその人の中の
陰気＝センスがない（問題）
という価値観が加わって
黒い服のあなた＝センスがない（問題あり）
ということになってるだけ。
だから、あとは
自分が黒い服が好きか？
実は他の色の服が好きか？
心を確認すればOK！
単なるセンスや価値観の違いという、
相手の情報を受け取っただけなのに･･･
自分がダメだという情報にすり変わってる！
ということで、そんなときは
軽く流して好きな本を読んだり、
好きな音楽に触れるなど、
自分が喜ぶことに意識を向けてみてください。
誰かの言葉に意識が向いてるあいだ、
一番大切な･･･
誰よりも大切な･･･
自分ちゃんが
「私の声も聞いてー！」って、
寂しがってますよ～～！！
ここまで読んで
「確かに服の例えはそうだけど、
私が否定された内容に関しては･･･
本当に私は悪くないのかなあ？」
って、モヤモヤが残ってる方もあると思います。
その辺は後日、続編を書きますね～！
ではでは、
今日も自分LOVEで素敵な一日を～♪
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