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自分に褒め言葉を投げかけてみよう

目の前の人に褒め言葉を投げかけてみよう

実際に出来るかどうかは後回しでいい

けど、実際にやってみる気で!


そのとき、見えてくるよ

自分のいいところ

相手のいいところ


いかに自分が

自分や相手の断片しか

見ていなかったことに気づけるよ


いかに色眼鏡を通して

相手を見てたかに気づけるよ


みんながどんな思いの中、

どんなストーリーを生きてるか、

以前よりは少しだけ、

相手の立場から見えてくるよ


自分が愛されてたことにも気づけるよ


「お前が本当に好きだし、大切だ」

どんな親もそう思ってる

ただ、大半の親が

直接そんな風には言えずにいる。

けど、料理の中に、

「いってらっしゃい」の挨拶の中に、

ときには叱るという態度の中に、

そんな思いが詰まっているよ



自分をよく見て感じると、

相手をよく見て感じると、

愛にいっぱい気づけるよ

愛がもらえなかったんじゃない

受け取ってなかった自分に気づけるよ


あとは全部受け取っちゃえばいい

愛でいっぱいになったら、

愛を周りに溢れさせればいい

素直な気持ちで

素直な言葉で



今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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