プラシーボ？

温泉とサウナに行った今週。めちゃんこ忙しい

何時もだったら、寝ても寝てもどんよりとした慢性的な疲れとだるさが

コーンポタージュの缶ジュースの底の粒コーンのように残っているが

体調が良い、元気だし疲れにくいし集中力もある。精神面も安定している。何だこれ

これは温泉の効果なのかサウナの効果なのか

はたまたプラシーボ的なものなのか分からないが

ただ、今すぐサウナへ行きたい

これでアニメも上手くなる効果とかあったら最高だな。

そんな温泉とかサウナないかな

温泉とサウナ

最近疲れが取れないのと温泉へに行きたい欲があったので

稲城天然温泉 季乃彩「ときのいろどり」

 へ行ってきました。色んな温泉に入りまくり

ドライサウナに４回。塩をぬりたくるスチームサウナに３回と

サウナ、水風呂、外気浴を繰り返して、整いました。

小学生以来のサウナじゃないかな～

あの頃とは感じ方も何もかもが全然違うな～

タワー型サウナの上は熱くて火傷しそうでした。

サウナって最高だな。毎日行きたいな

最近

アマゾンの抽選でPS5が当たったので買いました。やったぜ～

すき家の朝定食から鮭デラックス朝食とさばデラックス朝食が無くなっていたので

ショックです。ちきしょ～

そんな日々