AIに
摂った食事🍽️を知らせて
そうすると
カロリー計算してくれる
AIと関わることはないと
思っていたが、
ガッツリ関わっている
周りにAIに相談事をしている
とか日常的に使う人が見えた
何かを
検索するとトップにはAIで
検索結果をまとめたものが
あったり
これも最初は無意識というか
気づいてはいなかった
そのうちに
偶然、どのAIはこうだとか
情報が向こうからやってくる
ようになった
そして、
今、日々使っている現状
昔やった『レコーディング』
食べたものを記録すること
食べ過ぎには良い。と効果は知ってるけど
全て書き出すのは（カロリー計算抜きで
書き出すだけでも）面倒
やりたいなと思いつつ、
も始められない。
それがあっという間に叶っている
やりたいことはできないことだった
けど、やり方を変えたら
あたりまえにできることになった
自分の知ってる、
今現在の自分の
知っていること
以外のやり方もある
だけど、それは今の自分は
知らないこと
だから
周りでそれを楽しそうに、当たり前に、
見せてくれる人には
ありがとう。と思う。
環境は大事といわれる
それはこういうことだと思う
周りにそれを当たり前に
している人がいる。
⬇︎
そんなものか。と。
特に自分には意識はない。
⬇︎
今までも周りにはあったのに
気づいていなかったものに
気づく
⬇︎
気づいたことで
その情報が目に留まる
頻度が増える
⬇︎
自分の日常になる
好きなものを好きなだけ
窮屈になったら
お休みしたり
好きなタイミングで
AIは画像を見て、おおよその
食べたものを判断してくれる
ようだけど、自分はもっぱら
テキストで報告してる