最近の楽しみ

久々にブログでも書くかーと思って
ふと前の記事見たら1年以上経ってて
びっくりしました。笑

最近の楽しみといえばもっぱら
美味しいものを食べることです٩(˙▿˙)۶

とりあえず撮っただけで
フォルダの中に眠っていた
写メ達を載せてみようのコーナー



ラテアートのうさぎ！かわいい！



ここだけの話
いちごがシャリシャリしてました



ホットサンドってほっとする



抹茶は裏切らない



5段階中3の辛さにしたんだけど
わりとマイルドでした



何パフェだったか忘れちゃった




仕事忙しかった日の
自分へのご褒美シリーズ！
ハーゲンダッツ！



友達が作ってくれたオムライス
ケチャップはうちの似顔絵らしい笑


前も言われたことあったけど
うち食べてる時すごく
幸せそうな顔してるみたい笑

美味しいもの食べれるって
すごく幸せなことだ！


最近寒いねー
もう今シーズン3回も鍋したよ

今度の週末も友達と鍋する！
再来週あたりにも職場の人達と鍋！
今年は鍋しまくろーと計画中です( ´ ▽ ` )
たのしみだ♩♩


ってことで終わり

メディキュットマン☆

最近気になってたこと・・・

足のむくみ！！！



１０代の頃とか全然気にしたことなかったのに

この頃めっちゃ気になりだした・・・( ´･_･｀)



ってことで人生初の着圧ソックスなう



メディキュットマン参上っ(๑･‿･๑)

あ、メディキュットは商品名です

スリムウォークと迷ったけど

こっちの方が圧が強いらしいので

望みを託して、、、(^O^)笑



夜これ履いて寝て朝起きたとき

足が軽いっ！◎◎

正直そこまで効果期待してなかったけど

思ったよりも頼りになりそうだ＊





あとは最近お腹もぷにってるので

腹筋とストレッチとヨガ（簡単なやつ）を

同時に始めましたー



自分がやる腹筋は

上体をおこしてやるやつじゃなくて

仰向けに寝て足だけ上げるやつ！！



これがふつうの腹筋よりもきつい＞＜

足上げたまま１０秒保つだけでやばい。

これを１０セットが目標





まぁ大切なのは続けることだね

さぼらないように気を付けよっとｗ←




でも、どうしても、食事制限だけは出来ない！！

それが一番ストレス貯まっちゃう(´；ω；｀)




ダイエットへの道のりは長い・・・




完