昼から気温上がるから、薄着できたけど、肌寒いかも🥲
なんてことが頻繁に起こる季節ではないですか？？
基本薄着で出かけたい私です！😊
我が子はもうそろそろ、学校から半袖で帰ってくる季節...笑
洋服の四季が子供には、もはや無い🤣
アウターいらずの季節の次は半袖！笑
それでも、体はきちんと自律神経働かせて適応しているんでしょうね😅
大人からしたら、季節が急カーブすぎて自律神経乱れる💦ってなるんですが...
自律神経が働きすぎると
☆血流
☆リンパの流れ
☆水分バランス
が乱れやすくなって、むくみが起きてくるんです！
水分が足らなくなって、むくみにつながっている事も。ベストな飲み物は水です🥛
水分が足らなくなると、体の中に溜め込もうとするので、
老廃物が流れにくくなる
むくみやすくなる
顔が重く感じる
という、フェイスラインを綺麗に保つには大敵なことになるわけです🥲
寒暖差で無意識に食いしばって、顔周りの緊張につながってあご下のもたつき、首肩こりの原因にも💧
日々の何らかのストレスもありますし、それと合わせて考えると、自律神経さまフル活動ですね🥹
そんなときは、是非ゆるめて整える✨
老廃物を流れやすくすることが、フェイスラインにも身体にもとても大切だということをわたくし痛感してます❗️
身体の中から整うって、目に見えないので正直言って、施術で即効果を感じられても、また同じ日常を繰り返していると、元に戻ってしまいます💧
人が皆持っている習性なので、ここはどうしても。。
ですが❗️意識する
変わっていってほしいなーと言う気持ちです！
それだけでも、セルフケア少ししてみようとか、ジュースじゃなくて、水飲もう！とか、小さな変化が起きてくると思うんです😊
そうした、小さな積み重ねの努力が、いつの間にか習慣に変わり、自律神経を整える、顔のむくみに左右されない日々に繋がる✨
美は1日してならず😆健康もですね♡
お顔のセルフケアをお伝えしていると、優しくしているつもりでも圧が強い方が多いです💧
お顔は、思っているよりやさしーーーく触れてください🍀
たるみに繋がってしまうので。
セルフケアだけでは叶えられないケアはお任せください😌
ゆるめて流して整える。
フェイスライン気になる日が増えてきたら、ケアの始めどきです😄
年齢を重ねていくほど、ケアをしている人としていない人の差が出る気がするのはわたしだけでしょうか？？😓
すこしでも、綺麗になりたい方のお力になれたら🍀
小さな悩みが積み重ならないうちに、お気軽にご相談ください😊
たるみケア小顔矯正専門サロン
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