こんにちは。
昔の新人類
ドジでのろま子です。
この前
RUNNETっていう
マラソン大会に
エントリーできるサイトから
会員情報更新のお願いがきて
更新したのですが
そういえば
マラソン大会に出るってことを
していたのすら
忘れていました。
今は
もっぱら歩くのみですが
6～7年前はマラソン大会の
初心者コースとか
5㎞コースとかに
エントリーしていました。
子どものころから
体育は好きじゃあなくて
持久走も
マラソン大会も
「なんで走らなきゃならないんだよ」と
愚痴っていましたが
親になり
子どもとの
かかわりの中で
一緒にマラソン大会に
出ようと思い立ったら
イヤだった走ることが
やりたいことになりました。
はじめは
1分間走れるか？
というレベルからのスタートです。
少しづつハードルを上げていって
５㎞は走り切れるようになりました。
子どもと走るマラソン大会は
とても楽しかったです。
走った後に
おいしいご飯を食べたり
その土地を見て周ったりしました。
マラソン最後の大会は
雨に降られて辛かったな。
子どもはもう
運動から離れていて
私一人で参加しました。
それで
走ることをやめました。
自分でも意外ですが
体を動かすことは
好きなんだと気付きました。
思い起こせば
軽い登山も
スキーも
サイクリングも
オートバイに乗ることも
してたんですよね。
体育は
つまらなくて
面倒で
いやいや動いていた
自分が信じられません。
体を動かすのが嫌いなのではなくて
人にやらされるのが
イヤだったのですね。
今は
ヨガと
ウォーキングと
エアロビクスのどれかを
毎日できる時にしています。
体を動かすと
気分がよくなりますし、
体が動かせることに
感謝をするようになりました。
これは年をとったからかな。
みなさんは
体を動かしていますか？
最後までお付き合いくださり
ありがとうございました。
皆さんが良い一日を過ごせますように。