30w4dです。


転院中に2度、妊婦健診を受けてました。


妊娠糖尿病ということ以外、赤ちゃんの大きさ、羊水量、私の体調にも問題はありませんでした。


そして、昨日もとの産院に戻って初めての妊婦健診でした。

妊婦健診としては、8回目です。



尿検査は問題なし。


いつも、健診は特に問題なかったのですが、今回は違いました( ˃ ⌑︎ ˂ )

これまで順調だった赤ちゃんの大きさがここにきて、1w半くらい小さめで、逆子になってました。

逆子は、2週間前の健診のときからなんですが、治っておらず。


私の体重は、前回の健診からほぼ増えてなくて、現時点で妊娠前+3.5㎏。

前回より体重増加はやや緩やかですが、前回は最終的に+6.5㎏くらいだったから、それくらいは行くのかな~と思ってます。

ただ、今回の病院では私が低身長、痩せ型なのもあり、体重があまり増えないことを少し心配されてます。

お産のときの体力や産後の母乳にも影響するので、頑張って体重を増やしましょうという指導が入りました。

妊娠糖尿病なので、食事記録表を提出してるのですが、全体的に栄養バランスは悪くないけど、カロリーが低いと。

食が細い方ではありますが、間食も入れて1日1,200kcal程度。

身長からするとこんなものかと思ってましたが、1日の目標摂取カロリー1,800kcalと言われました。

お、多い…。

1度で食べられないなら、おやつで補食するようにとのこと。

普通、妊娠糖尿病の人にはカロリー控えてと言うんだけどね~と言われました。

普通と真逆のことばかり言われるし、私は何で妊娠糖尿病なんだろう…ショボーン



子宮頸管はギリギリ正常範囲内。

ちょうど診察のタイミングでお腹が張り、できるだけ安静にするようにと言われました。

お腹が張ると赤ちゃんが子宮に圧迫されて大きくなれないけど、張ってなければ余裕があって大きくなれると。


診察の途中、何気に先生が

「仕事はしてないよね?」

と聞いてきました。


産休まであと3週間。

まだ働いてます。

素直に答えると、

「ダメだね。まだ働いてたんだ。絶対ダメ。赤ちゃん小さいし、お腹張ってるし、子宮頸管もギリギリ正常範囲内と言っても余裕があるわけじゃないから、休んでください。できるだけ安静に。」

とのことガーンガーンガーン

張り止めの薬も処方されました。

動悸と手の痺れが副作用であるけど、飲んでくださいと。

あと、逆子体操の指導を受け、毎日するようにとのこと。

1週間後にもう一度診察となりました。

まだ、逆子はそこまで心配する時期でもなく、2週間くらいで治れば良いそうです。



赤ちゃんの成長が急に緩やかになったことは心配だし、経産婦さんにはありがちらしいものの、最近、子宮口の圧迫感も気になっていたのですが…。


まさかのドクターストップ。。


切迫早産になっていきなり入院とかになるよりは良かったですが、ビックリ…。


2人目の妊娠はいろいろあるとは良く聞きますが、、ホントにいろいろありますね。


仕事、引き継ぎもあるし、月曜日に相談せねば…。。

28w5d

今日は家族で、うめ祭りに行ってきました。

気候も気持ちよく、梅もちょうど見頃でお出かけ日和でした⸜( ´ ꒳ ` )⸝

夫が居ると抱っこ抱っこと甘えまくりの息子は、今日はよく歩いていました。


そういえば、先週の金曜日に市立病院に経過観察がてらの健診に行き、赤ちゃんにも問題がなかったので、無事にもとの産院に戻れることになりました爆笑

次回の健診から、もとの産院で受ける予定です。



そして、昨日は夫が仕事だったので、義母に来てもらい、私は美容院へ行ってきました。

出産に備えて、肩下まで伸びていた髪をショートボブにバッサリ切ってきました。

もうかなり前から短くしたいと思っていたのと、またしばらく美容院に行けそうもないので、伸びてもまとまりやすいようにカットしてもらいました。

かなりスッキリ~~ウインク



ちなみに月に1度は義母に息子を会わせるようにしているのですが、私の入院もあってお正月以来、会えていなかったんです。

今回は里帰りもしないし、出産時も産後も義母には色々とお世話になると思うので、息子に義母と2人でいることにも慣れてもらおうということで、お留守番をお願いしました爆笑

息子が気づかないうちに家を出たのですが、息子は私が居なくなったことには気づかないまま、ずっとご機嫌に遊んでいたようです。

これでいろいろ安心⸜( ´ ꒳ ` )⸝

出産まで、またちょこちょこ義母に会いに行ったり来てもらったりして、もう少し息子には慣れさせておこうと思います照れ


27w4d

入院6日目&退院日!


最終日のスケジュールはこんな感じ。

クローバー  6:00 起床
クローバー  6:20 検温、心音チェック
うずまき  7:30 血糖値測定
おにぎ  8:00 朝ごはん
クローバー10:00 退院の話と手続き
うずまきバナナ10:15 血糖値測定&おやつ

その後、荷物をまとめて、着替えてから病院を後にしました。

週末だったので精算が間に合わず、次回の診察時にまとめて支払いとなりました。



病院血糖値測定の結果 ※()は基準値
クローバー  7:30 朝食前           
                →72(60~100mg/dl)
クローバー10:00 朝食2時間後  
                →73(120mg/dl以下)

問題なし!


次回、2月26日に再度診察を受けて、もとの病院へ戻ることになりそうです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

市立病院も設備や看護師さんなど、全体的に悪くはなかったけど、なんとなく担当の女医さんが合わない…。

悪い人ではないけど、なんだか相談しづらいし。。

一度担当になると出産まで担当は変わらないらしいし。

変えてもらえなくはないんだろうけど、それも微妙で^_^;


もとの産院の院長は寡黙だけど、安心してお産まで任せられるというか。

単純に相性かなー。



退院後は夫と息子に車で迎えに来てもらいました。


5日ぶりに会った息子は私を見るなり、大爆笑(笑)

忘れられてなかったようです爆笑

車の中で、しばらく手を繋いでいました。

離すと、ててー!と言うので、今日は甘えん坊かな??と思ったけど、しばらくすると自然と手を離していました。

家に帰ってからもいつもと何ら変わらずで。

割とドライなのか、環境適応能力が高いのか^_^;



27w3d

入院5日目。


今日のスケジュールはこんな感じ。

クローバー  6:00 起床
クローバー  6:50 検温、心音チェック
うずまき  7:30 血糖値測定
おにぎ  8:00 朝ごはん
うずまき10:00 血糖値測定、検温、血圧、心音チェック
バナナ10:15 おやつ
うずまき11:30 血糖値測定
おにぎ12:00 お昼ごはん 
うずまき14:00 血糖値測定
シャンプー14:40 お風呂
バナナ15:00 おやつ
うずまき17:20 血糖値測定、検温、心音チェック
おにぎ18:00 夕ごはん
うずまき20:00 血糖値測定
バナナ20:00 おやつ
うずまき21:00 血糖値測定




病院血糖値測定の結果 ※()は基準値
クローバー  7:00 朝食前           
                →67(60~100mg/dl)
クローバー10:00 朝食2時間後  
                →96(120mg/dl以下)
クローバー11:30 昼食前 
                →135(??おやつ食べたので謎)
クローバー14:00 昼食2時間後  
                →97(120mg/dl以下)
クローバー17:30 夕食前
                →76(??おやつ食べたので謎)
クローバー20:15 夕食2時間後  
                →115(120mg/dl以下)
クローバー21:00 就寝前           
                →102(??おやつ食べたので謎)


夕方に担当の先生が来ました。

今日1回血糖値が上がったけど、昨日からは全体的に落ち着いているので、明日退院できるとこと!

まあ、前回のこともあるので、明日の最後の血糖値測定までは分かりませんが^_^;

でも、今回は事務の方にも連絡が行き、概算の入院費の説明があったり、看護師さんにも退院の話が伝わっているので、かなり確度は高いのかも。

なんだかんだで5泊の入院になりましたが、出産時と同じ日数だったので、リハーサルにはなりました^_^;

息子は私がいなければいないで、泣いたりせずに普通に過ごしているようです。



退院後の食事は1日1,800kcal以内に抑えて、仕事をしているので難しいかもだけど、できれば4回とかでもいいので分割食をとのこと。


食事内容は病院食を参考にしつつ、栄養指導の先生と話した内容でオッケーとのことでした。

どうやら、フルーツを食べると血糖値が上がりやすいみたいなので、気持ちフルーツを控えるくらいで良いそう。

栄養指導の先生からは、もとの食生活で特に問題はないと言われているし、カロリー摂取量は入院前のほうが400kcal近く低いので、前の食生活に補食する感じになるかな。

看護師さんには血糖値が低いことが多いのを心配されたので、お腹が空いた時には軽く何かを食べようと思います!


このまま明日の朝、無事に退院できますよーに!


27w2d

入院4日目。


今日のスケジュールはこんな感じ。

クローバー  6:00 起床
クローバー  6:30 検温、心音チェック
うずまき  7:00 血糖値測定
おにぎ  8:00 朝ごはん
クローバー  9:30 担当医と話→退院延期の宣告
うずまき10:00 血糖値測定、検温、血圧、心音チェック
うずまき11:30 血糖値測定
おにぎ12:00 お昼ごはん 
うずまき14:00 血糖値測定
シャンプー15:00 お風呂
バナナ15:15 おやつ
うずまき17:30 血糖値測定、検温
おにぎ18:00 夕ごはん
クローバー18:30 心音チェック
うずまき20:15 血糖値測定
うずまき21:00 血糖値測定




病院血糖値測定の結果 ※()は基準値
クローバー  7:00 朝食前           
                →73(60~100mg/dl)
クローバー10:00 朝食2時間後  
                →112(120mg/dl以下)
クローバー11:20 昼食前 
                →84(60~100mg/dl)
クローバー14:00 昼食2時間後  
                →76(120mg/dl以下)
クローバー17:30 夕食前
                →72(60~100mg/dl)
クローバー20:15 夕食2時間後  
                →100(120mg/dl以下)
クローバー21:00 就寝前           
                →93(60~100mg/dl?)

今日の血糖値は全てクリア!

明日の担当医の診断はどうなるかなぁ。


病院のごはんは正直多いです^_^;

私は1日1,800Kcalと設定されているのですが、栄養指導の先生曰く、私には多め。

1日の摂取カロリーはその人の身長によって変わるので、私は1,200~1,400で良いそうなのです。

妊娠してると時期によってプラスαが必要になりますが、それでも1,650Kcalとかで、1,800Kcalまではいきません。

食べ過ぎると食後の血糖値があがるのは、妊娠糖尿病の人でなくても当然のこと。

一昨日は少しご飯を残しましたが、出来るだけ食べるように言われてたので、昨日はちょっと無理して食べました。

そしたら、一昨日の血糖値は問題なく、昨日は血糖値があがった。

これって、食べ過ぎなんじゃ??


ってことで、今日は無理してまで食べないことにしました!

もちろん、血糖値を上げたくないから量を減らすわけではないので、普段の食事量は食べます。

あくまで、いつも以上の量を無理して食べない。


あと、退院延期が確定して、再び妊娠糖尿病についてアレコレ調べてみると、血糖値を下げるのには運動と水分も大事なよう。

一昨日は検査が色々あったので、ちょこちょこ動いてましたが、昨日はベッドからほとんど動かなかったので血糖値が下がらなかったっていうのもあるかも?

特にすることもなかったので、ほぼ安静状態でした。

ただでさえ、入院して運動不足なのに^_^;

なので、今日は水を買いに行ったり、トイレや毎食後の洗面所などをまとめずに、一回一回部屋に戻ってから行くなど、日頃の日常生活の範囲でほどよく動くことにしました。

あと、私は日頃から水分の摂取量が少なめなのですが、入院してからはさらに減り、毎食についてくるお茶くらい(小さめのカップ1杯)しか飲んでなかったので、ペットボトルの水を買ってちゃんと水分を摂ることに。

それでも1日500mlは飲みませんでした。



今日のお昼から分割食になり、15時からおやつがでました。

お昼についていたオレンジがおやつに回されたようです。


できるだけ、日常生活に近い感じで過ごしてみて、血糖値はいい感じ。


さーて、どうなるかな~。

さすがに息子や家のことが心配なので、そろそろ帰りたいです^_^;
27w2dです。

退院が、延期になりましたガーンガーンガーン


朝、担当医がやってきて、

昨日の血糖値が食後に2回オーバーしてるから、退院できないですね。

と、ズバッと言われ。

念のため分割食にして様子を見ます、とのこと。

一昨日の検査結果だと問題無かったんだけどね~、と…。


看護師さんは全体的に低いし、たまに上がってもこれくらいなら…と言っていたので、完全に油断していましたガーン

というか、退院する気満々でした…えーん


まぁ、お医者さんは万が一があっては良くないので、念には念を入れますよね…。。。


分割食にしたら、いつ退院できるんだろう…。



赤ちゃんに何かあっては良くないから、念を入れるに越したことはないんだけど。。


退院後はインスリンまでは行かなくとも、分割食は確定かなぁ。


退院できると思っていただけに、ショックがデカイです。

27w1dです。


入院前3日目。

今日のスケジュールはこんな感じ。
今日は基本的にベッドでのんびりな日でした。

クローバー  6:00 起床
うずまき  6:30 検温、心音チェック、血糖値測定
おにぎ  8:00 朝ごはん
うずまき10:00 血糖値測定
クローバー11:00 検温、血圧、心音チェック
うずまき11:30 血糖値測定
おにぎ12:00 お昼ごはん 
クローバー13:30 担当医と話
うずまき14:00 血糖値測定
シャンプー15:00 お風呂
うずまき17:30 血糖値測定、検温、心音チェック
おにぎ18:00 夕ごはん
うずまき20:00 血糖値測定
うずまき21:00 血糖値測定

血圧は92/57でした。



病院血糖値測定の結果 ※()は基準値
クローバー  6:30 朝食前           
                →87(60~100mg/dl)
クローバー10:00 朝食2時間後  
                →144(120mg/dl以下)
クローバー11:20 昼食前 
                →71(60~100mg/dl)
クローバー14:00 昼食2時間後  
                →118(120mg/dl以下)
クローバー17:30 夕食前
                →78(60~100mg/dl)
クローバー20:00 夕食2時間後  
                →131(120mg/dl以下)
クローバー21:00 就寝前           
                →90(60~100mg/dl?)


朝食後の血糖値が、入院して初の高さでビックリ!
夕食後も高め。。

でも、全体的に血糖値は低いし、食後だからこれくらいなら問題ないらしい。

そういうものなのかー。



病院担当医との話

診断結果が出ました!

血糖値、眼科検査の結果問題なし。

なので、今日の血糖値によほどのことが起きない限り、明日退院できるそうです爆笑

インスリンはもちろんなし。

妊娠糖尿病の療法でよく用いられる1日のカロリーを5~6回に分けて摂るという分割食もなし!

病院と同じように1日の摂取カロリーを1,800Kcalに抑えて、病院食と栄養指導の内容を参考にしながら妊婦さんらしい食事にしてもらえれば大丈夫とのこと。

やった~~ハート

そもそもそんなにカロリー摂取してないし、栄養指導も元の食生活で問題ないと言われていたので、元の生活に戻れます爆笑

もちろん、せっかく栄養指導を受けたので、食生活の参考にはしようと思いますウインク


私の場合、どうやら普段の摂取カロリーが少なく、糖分の摂取量も少なめだったので、日頃はそんなに大量の糖を分解しなくて良かったのに、糖負荷検査で大量の糖分を一気に摂取したことで、身体がいつも以上の糖の量に耐えられなかったのでは…ってことみたいです。

なので、日常の食事ならこれまでどおりで問題ないでしょう、とのこと。

普段からもっと食べていれば、糖負荷検査に耐えられたのか、糖負荷検査の糖分が限界値なのかは分かりませんが…^_^;


来週また市立病院での診察に行くことになりましたが、血糖値測定などではなく、通常の診察だそうで、そのあと元の産院に戻れるみたいですニコニコ


実際、検査入院してみて、市立病院は設備がしっかりしているし、看護師さんも人当たりが良いし、朝と夜で担当が変わってもしっかり引き継ぎされていているので、もし、ここで産むとなっても安心ではあるんですけどねニコニコ

ちなみに産後は母子別室らしく、通常分娩の場合、授乳などは階違いの新生児室まで通わないといけないけど、預けられるならそれはそれでいいかなと思ったり…おねがい

(帝王切開や産後の状態が良くない場合は新生児室と同じ階の病室です)

2人目ですしね、入院中はゆっくりしたい^_^;

ただ、市立病院は15歳以下の子どもの面会が原則ダメなので、出産時はそこが気になるくらい。

あと、部屋は症状別に病院が割振るので個室は選べないですが、今回入院してみて、4人部屋でもそれほど気にならないかな。



もとの産院は、産後は早々に母子同室なので、産んだらすぐお世話スタートです。

そこは身体的にキツイかなと思ったりもします^_^;

でも、個室が選べるので、赤ちゃんが泣いても同室ほど気を遣わなくていいし(まぁ個室とはいえ他の部屋に聞こえるとは思うけど…)、息子にも面会できるし、何より料理が美味しいらしいニコニコ



なんにせよ、妊娠糖尿病が大事に至らなくて良かったハート



退院の時間などは看護師さんと調整ってことで、ウキウキしていたのですが、その後、看護師さんからは一向に退院の話はなく。


20時の血糖値測定の際に聞いてみたら、まだ先生からの退院の指示は出てないそうで、夜までの検査結果と明日の朝の結果を見てからだね~、とのこと。

大丈夫とは思うけど、ちょっと不安になってきましたガーン

明日、無事に退院できますよーに!




息子は、初日は夜泣きして、保育園に預けるときにも泣いたそうですが、2日目は夜泣きせず、保育園にも普通に登園したようです。

夫から写真やムービーが送られてくるのを見てますが、割と普通にしてました^_^;

明日会ったらどんな反応かな

家に帰るのが楽しみです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

27w0d。

妊娠7か月も最終週になりました。

来週からは8か月!早いな~。



今日のスケジュールはこんな感じでした。

クローバー  6:00 起床
うずまき  7:30 朝食前採血、心音チェック、検温
おにぎ  8:00 朝食
うずまき10:00 朝食2時間後採血
クローバー10:05 栄養指導
うずまき11:30 昼食前採血
おにぎ12:00 昼食
クローバー12:50 血圧測定
クローバー13:30 眼科診察①
うずまき14:00 昼食2時間後採血
クローバー14:10 眼科診察②
クローバー15:00 心音チェック、検温
シャンプー15:00 お風呂
うずまき17:30 夕食前採血、心音チェック、検温
おにぎ18:00 夕食
うずまき20:00 夕食2時間後採血
うずまき21:00 就寝前採血



病院血糖値の記録
※()は基準値

クローバー  7:30 朝食前           
                →80(60~100mg/dl)
クローバー10:00 朝食2時間後  
                →107(120mg/dl以下)
クローバー11:30 昼食前 
                →74(60~100mg/dl)
クローバー14:00 昼食2時間後  
                →92(120mg/dl以下)
クローバー17:30 夕食前
                →68(60~100mg/dl)
クローバー20:00 夕食2時間後  
                →94(120mg/dl以下)
クローバー21:00 就寝前           
                →87(60~100mg/dl?)

基準値的には問題はなかったものの、夕食前の血糖値が低くて看護師さんに「低っ!」と驚かれました。

特にめまいや冷や汗、動悸などの症状がないので大丈夫みたい。

血糖値は毎回低めで、看護師さん曰く、これならすぐ退院できそうだね~とのこと。




病院栄養指導

入院直前の2日間の3食の食事内容を紙に書いたものを持参し、栄養指導室で個別指導を受けました。

結論!
食事内容には問題なし‼︎爆笑

まぁ、妊娠糖尿病と分かってからの週末なのでパンをライ麦に変えたり、1食は低糖質麺のカレースープにしたりしましたが口笛

逆に、バレンタインってこともあり、外食でチキングラタン食べたりシューケーキを食べたりもしてましたキョロキョロ


先生が言うには…

チキングラタンと一緒に小ボウル1杯のサラダを摂っているので、特に問題なし。

唐揚げの日は唐揚げの量を少なめにして、サラダ、もずく酢、白菜と舞茸を蒸したものをポン酢で摂っていたりと、バランスは良いとのこと。

朝ごはんは、チーズトーストに目玉焼き、サラダ、スープなどで、バランスも問題なしとのこと。

とりあえず、サラダも含めて野菜多めであり、煮物なども醤油の味付けも薄め、砂糖も控えめ、タンパク質の肉も適度に摂っているので全体的にはとても良いとのこと。

私が薄味なものが好きで、甘すぎるものが苦手で煮物にもあまり砂糖を使わないだけなんですが^_^;

あと酸味のあるものが好きなので、ポン酢、酢、レモンなどをよく使うのですが、これも良いそう。

たまに、おやつにお菓子も食べてますが、問題のある量ではないそうです。

一応、妊娠糖尿病になる前の食生活の話もしましたが、パンをライ麦にするとか、低糖質のものを取り入れるとかしてるくらいだし、妊娠してから1日1,000~1,300kcalとカロリー計算もしているし、食事は大丈夫そうですね~とのこと。

脂っこいものでも、野菜やキノコ、海藻などと一緒に食べれば血糖値の上昇を緩やかにするそうで、この食べ方は続けるように言われました。


ホッ!照れ


とすると、逆になんで引っ掛かったんだという話なんですけどね…


以前は75g糖負荷テストで2項目に引っ掛かると妊娠糖尿病という診断だったのが、近年になり基準が変わって1項目でも引っ掛かるとアウトになったそう。

更に基準値も厳しくなってるので、引っ掛かる妊婦さんが増えていると、ここでも言われました。




病院眼科診察

視力検査、眼圧検査、眼底検査を行いました。

そのあと、瞳孔を開く目薬を点して20分。

その間に採血の時間がくるので、いったん病室へ。
瞳孔を開く目薬なので、妊婦だし転んではいけないからと車椅子で病室まで移動。
手厚い。


採血後に検査の続きで、またまた車椅子で移動。

糖尿病だと眼底に血が溜まってることがあるそうなのですが、こちらも全く問題なしでした。



ということで、一通りの検査と診察は完了。

明日、内科の先生に診断してもらう予定です。

インスリンは免れたかなと思うので、あとはいつ退院できるかだな~~。

26w6d。

今日から検査入院です。


午前中は出社して、休みの間の作業調整をしました。

引き継ぎなど最低限を済ませ、不在時も何とかなるようにしてきました。



入院バッグは持ってきていたので、午後からタクシーで病院へ。


14時に入院手続きを済ませ、入院病棟に移ってから、病棟や病室の説明を受けました。

その後、病室でいくつかの検査を受けました。

クローバー身長、体重、血圧、体温の測定。

クローバー赤ちゃんの心音チェック。

心音は1日3回見てくれるそうですニコニコ

特に心拍も問題なしでした。


最後に軽く入院中のスケジュールの説明を受けました。 

明日は、7:30~21:00までの間に7回の採血があります。

その間に糖尿病ってことでの眼科検査と内科の先生の診察、栄養指導があるそうです。

明日の栄養指導に向けて、昨日と一昨日に食べたものを全て書き出すようにと紙を渡されました。

アプリで記録してるので、書き出すのは問題ないのですが。。

油断して…というか、しばらく食べられないだろうからと、昨日はランチにチキングラタンを食べて、バレンタインってことで家族でシューケーキを食べてしまったんですよね~もぐもぐ

グラタンを食べたので、シューケーキはさすがに軽めにしました。

朝はライ麦パンとサラダ、昼に食べ過ぎた分、夜はサラダやもずく酢、蒸し野菜とかにして、ご飯も軽めにしたけど、どうかなぁ~ガーン

まぁ、ありのままを見てもらい、ちゃんと指導を受けましょうショボーン


夕方からはこんな感じでした。

クローバー17:30、体温測定と1回目の血糖値測定

体温 36.9℃
空腹時血糖 94

体温は私にしては高めだなー。
いつもは35℃台なので。
部屋がちょっと暑いかな?

今日の血糖値測定は指先に針を刺すタイプ。
ほとんど痛みなし。



クローバー18:00 夕食

ごはん、焼きサバ、大根おろし、青菜のおひたし、りんご3切れ、ヨーグルト。

病院食って感じ。
薄味ですが、まずくはないです。
ごはんの量が200g!
多くて少し残しました。



クローバー20:00 血糖値測定と心音チェック

食後2時間の血糖値 99
赤ちゃんの心拍問題なし



クローバー21:00 血糖値測定

血糖値 97



血糖値、今のところ全然問題なさそうだな…。

とはいえ、人によって、何で血糖値が上がるか分からないし、明日がメインなので安心しすぎず臨もう。



ちなみに、病室は4人部屋で私を含め3人入院しています。

割と静かで、過ごしやすいです。


ちなみに食事は1日1,800Kcalとのこと。

普段のカロリーをアプリで記録してますが、普段の摂取量よりかなり多いな…。。

これまでが少なかったのかな??



今日から、夫と息子の2人生活が始まってます。

夫は今日は作りおきのシチューを食べて、お風呂に入れて、洗濯もしてくれたよう。

息子も泣いたり騒いだりせず、すんなり寝たみたいで、ホッとしました。



26w4d。


妊娠糖尿病になってから、分からないことだらけで、いろいろ調べまくりの毎日ですガーン

経験者の方のブログもたくさん拝見させていただきましたニコニコ

私の経過も誰かの役に立てばと思い、できるだけ記録していこうと思いますニコニコ




今日は入院準備について。

個人病院から市立病院に移ることになりますが、入院準備についても、若干の差があります。

前の産院との比較ですが、個人病院だとバスタオルやティッシュ、スリッパなどは用意してくれていました。

なので、着替えと基礎化粧品とかがあれば日用品はいらなかったかな。



市立病院は、基本は全て持ち込みです。

入院リストをベースに、自分なりに調べて用意しているもの。

《必須》
・前開きパジャマ(出産時にも使う授乳タイプ)
・ストール
・携帯用スリッパ
・下着(上はブラトップ、4日分)
・シャンプー、コンディショナー
・化粧水、乳液
・洗顔フォーム
・メイク落とし(入院初日用)
・歯ブラシ、コップ
・ティッシュボックス
・マスク(産科病棟以外では着用必須)
・入院書類(誓約書や問診票など)
・携帯用の電池式充電器(コンセント使用不可)
・フェイスタオル
・バスタオル

《指示はないけど念のため》
母子手帳
・印鑑

《あれば便利》
・ヘアバンド(洗顔時)
・折りたたみミラー
・リップ(乾燥対策)
・ハンドクリーム(乾燥対策)
・ウェットティッシュ
・イヤホン(TV視聴の際は着用必須)
・筆記用具、手帳orノート
・ハンガー
・小さな手提げバッグ(売店移動用)


あと、退院時に必要なので、化粧ポーチを忘れずに持って行かないと。

入院中に栄養指導があるらしいので、メモ用にノートがいるかな。


お風呂は予約制で、朝に自分でナースステーション横の予約表に記載するそう。

月曜は午後からの入院なので、お風呂に入れないかも…とのことなので、朝シャワーを浴びていきます。

(午前中は出社して、そのままタクシーで病院へ行く予定)

病院にコインランドリーはないらしいですが、4泊で考えているので、洗濯ものはそのまま持って帰るつもりです。

延長となったら、洗剤買って手洗いしようかな。

必要だったもの、いらなかったものは退院後に記録します。


あと、完全に暇つぶし用に本を何冊か持っていく予定ですニコニコ

明日、本屋さんに行ってきます!