過食

こんにちは

寒いです

食欲が戻ってきて、案の定体重が増えました

睡眠薬を飲むとどうしても何か食べたくなるんです。眠剤を変えても治りません。食べ物のストックをしないようにしてますが、意識朦朧としながらコンビニまで自転車飛ばします

駄目だ駄目だと分かっているのですが

4日に内科受診なので悪あがきで何とかしたいです