退院しました！

こんにちわ、Mamaです。ようやく退院できました。うつ病が治ったわけではありませんが、入院前よりは落ち着いたような気がします。体も少し軽くなり、心も軽くなった気がします。今では入院して、良かったのかなと思っています。

　それでも入院しているときに旦那や子供にあんまり会えなかったのは寂しかったです。旦那が「よさこい」という踊りを始めてからは全然お見舞いには来てくれなくなりました。おかげで入院中、ホームシックなったりもしました。

　何だかんだ言っても退院できて良かったです。通院はまだしなければいけませんが、入院していたのに比べればまだ楽な方ですよね。これからは一日一回から、少しずつブログを書く回数を増やしていければいいなあと思っています。

私の状況

こんばんわ、Mamaです。ブログを長らく更新できずにごめんなさい、、、、。実は７月の末から、症状が芳しくなく、病院に入院していたのです。今も入院中ですが、退院へむけてのレッスンとして今日は外泊の許可を経て家に帰ってきたのです。

　退院は今月か来月の予定です。近々退院するのは確かです。退院したら、また書き始めようと思ってます。退院出来たら、お知らせしますので、もう少しお待ちください。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

ブートキャンプ

こんにちは、Mamaです。今日はあいにくの雨模様です。散歩には行けないので、家でブートキャンプを基本プログラムを一時間やりました。キツかったです。散歩に行くより、こっちの方が効きそうです。ヘタなダイエットをやるよりも効くと思いました。

　この調子でダイエットを頑張ろうと思います。

　またリスカをしてしまいました。何故、やめられないのだろうと自分が嫌になる瞬間です。どうしたら、やめられますかね？誰か教えてください。アドバイスでも良いので教えてください。