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• 多くの困っていない人たちの仲間入りが出来れば来年以降はとても良い年になります。
• 鬱は誰でも持っている普通の感情の一つです。鬱があれば鬱病ではないのです。基本的なお話。
• ホームセンターの話。認知の歪みの説明。対人緊張症、神経症、鬱病などの原因の認知の歪みの説明。
• 対人緊張症や神経症、鬱病は北朝鮮に行けば治る　その２　必要な人生勉強のレベルが上がった
• 年末年始の営業日時　心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ
• 対人緊張症、神経症、鬱病がアッという間に治る方法。北朝鮮に行けば治る。
• 今日のブログはお休みします。
• 不安は恐怖ではない
• 自己表現が出来ない。自分は劣っていると思っている。等々も人生勉強不足から
• パニック障害とカツオ君の押入れの話。間違っている事なのに、中々、常識が変わりません。
• 赤面症　顔を赤くしている犯人はあなた自身。顔が赤くなったら怖いという強い恐怖心が逆作用の法則で
• スピーチ恐怖症　例えば、教科書が読めない、朝礼担当になると凄く緊張する等々は練習してもダメ
• 対人緊張症(社交不安障害、社会不安障害、SAD、対人恐怖症)は簡単に治ります。
• 心理療法ハッピーライフの年末年始の営業のご案内
• 脚気にならない人たちと同じような物を食べる　対人緊張症や神経症、鬱病にならない人たちと同じ
• 原因と結果の法則　例えば、眠れないのは疲れていないからです。他にも人生勉強不足もありますが
• 江戸時代から明治時代の脚気は今の対人緊張症や神経症、鬱病によく似ている。
• 目を閉じて耳をふさいで人波の中を歩いているのが対人緊張症、神経症、鬱病の人たちです。
• 車庫証明は簡単に取れました。心理療法ではない情報発信です。
• 対人緊張症、神経症、鬱病の原因は客観的な情報不足からの認知の歪み(簡単に言うと勘違い)

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