日比谷に去年11月1日にオープンした、ゲシャリーコーヒーへ 、先日行ってきました。
今回は 、お客様のへのギフトを買いに行って参りました。
とてもコーヒーがお好きな方ということなので 喜んでいただけると思います。
以前にもコーヒーのことはブログに書いたと思いますが、
改めてコーヒーのちょっといい話です。
これから紫外線が強くなる季節 ですが、毎日コーヒーを1~2杯飲む方は、飲まない方より、コーヒーに含まれるポリフェノールの抗酸化作用によって 、紫外線の影響によるシミが出来にくいそうです。
そして、ちょっと耳寄りな情報
運動をする約30分ほど前に、コーヒーを1~2杯飲むことでカフェインによる代謝アップと、脂肪燃焼効果で、効率よくダイエットができるそうです。
また、コーヒーでよりリラックス効果を高めたいときには深煎りのコーヒー。
そして集中力をアップさせたい時には、中煎りのコーヒーを飲むと効果的だそうです。
以上、日比谷ゲシャリーコーヒー
でした。( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
bdalice❤️
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