ディープな街蒲田の餃子✨

先日の蒲田駅前の散策で、1件しか行けなかったので、またまた途中下車してみました。

今回は、蒲田らしく沢山ある中華屋さんの一つに入ってみました。

ありましたありました～

羽根つき餃子は、エビとにらの餃子です。(^-^)✨

こちらは、席を譲ったことで、サービスされた肉餃子～

けっこう～お腹いっぱいだったのですが、サービスです。と、気持ち良く出して下さったので、しっかり食べました。

ディープな街らしく、お味もボリュームもしっかりしたものが多かったです。(^-^)✨

羽根つき餃子もジューシーで美味しかったです。

餃子に使われているひき肉には、ビタミン B 1が多く含まれています。

ビタミン B 1は疲労回復に役立ったり、糖質やアルコールの代謝を高めるのに役立つ成分です。

また、お肉ですから勿論タンパク質なのですが、このタンパク質が不足すると私たちの体の基礎を作る栄養成分なので、美容で考えると抜け毛や肌荒れの原因になってしまうんです。

ダイエット中でも、ほどほどにタンパク質を取らないと、ダイエット自体もうまくいかないし、気が付いたら抜け毛や肌荒れなんてことがあるので気をつけたいですね

また餃子によく使われるニンニクやニラには、アリシンという成分が含まれていて、

こちらはビタミン B 1の吸収を高めてくれます。

そして疲労回復は勿論、抗菌作用や抗癌作用などもあります。

本場の中華餃子にはニラやニンニクは含まれていないようですが、より栄養価を高めているニラやニンニク入りの餃子は、疲労回復には効率の良いメニューですね。

以上、ディープな街蒲田の餃子

でした。( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

bdalice❤️

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