ぶどう大福

またまた季節の大福を届けていただきました。

今回のぶどう大福は、岡山県産の瀬戸ジャイアンツを使ったぶどう大福

最近は、皮ごと食べれる、ぶどうが流行っていますが、その代表格であるシャインマスカットのように、皮ごと食べれるマスカット

岡山の瀬戸ジャイアンツを使った大福です。

ちょっとお行儀悪いのですが・・・

仕事の合間に糖分補給でパクリ(#^.^#)

キュンとくる甘いマスカットの爽やかな味わいとジューシーさが、頭も気分もスッキリさせてくれます。

即効性の高い栄養分って、効きますね～

今回頂いた大福に使われているマスカット種の栄養成分ですが、

糖質 

脂質

炭水化物

ナトリウム

カリウム

ビタミン B 1

ビタミン B 2

カルシウム

ポリフェノール

などです。

たった一粒でも、かなり満たされる栄養成分が詰まってます。

そして、皮に多く含まれるポリフェノールはアンチエイジング効果

疲れた体と美容には、ブドウ

かなりお勧めですよ

季節的、価格面にも旬の今が、食べ頃です。

もちろん皮ごと食べれるタイプがお勧めです。

ぶどう大福を頂きました M 様。

いつもありがとうございます。

新たな目標に向けて一緒に頑張りましょう

以上、ぶどう大福

でした。( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

bdalice❤️

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