気をつけて‼夏の食べ会わせ～ 枝豆とチーズはだめだから

毎日毎日、体力を奪われるほど暑い日が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしですか

ボディーデザインルームアリスでは、プライベートサロンならではの快適な環境で、施術を受ける事ができます。

室内は、この季節ならではの湿度を徹底的にコントロールし、不快感少く気持ちよく汗をかいて頂いております。

夏のお疲れが皆様　溜まっているようで、施術の後半は、皆様心地よさそうに眠っていらっしゃいます。

早く涼しくなって欲しいですね～

今日は、夏に注意したいNGな食べ会わせのご紹介です。

その1

枝豆とチーズ

ビールが美味しい季節、手軽なおつまみとして、旬の枝豆やチーズを組み合わせたおつまみをよく食べるという人いると思いますが、これ、なんです。

カルシウムが豊富なチーズですが、枝豆に含まれるフェチン酸が、せっかくのカルシウムを台無しにしてしまうんです。

この組み合わせを好んで続けてしまうと、ゆくゆくは骨がもろくなったり、イライラの原因になってしまいます。

その2

スイカとビール

スイカとビールには、共に利尿作用があり、体が思わぬ脱水症状を起こし、急性アルコール中毒になってしまう可能性があります。

バーベキューの時など、大人の方は気を付けなければいけませんね

その3

茄子の漬物と冷たいお蕎麦

この時期、旬の茄子は体を冷やす作用があります。

そしてお蕎麦にも胃を冷やす作用がありますので、この二つの組み合わせで食べてしまうと、体が予想以上に冷えてしまう原因になります。

特に、冷え性で悩む女性の方、気をつけましょう

その他、

天ぷらとスイカ、かき氷、アイスクリーム。

鰻とスイカ、うめぼし。

鮎とごぼう。

などなど沢山あります。

夏は、お腹や体調を崩しやすい季節。

油断せず、気を付けたいですね～

以上、気をつけて夏の食べ合わせ枝豆とチーズはだめだから

でした。🎵(*^▽^)/★*☆♪

bdAlice 💙 

ボディーデザインルームアリス　

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