またまた先月！
１０月が誕生日の
じゅーのお祝いを
しました
遅くなっちゃったけど
喜んでもらえて
りーさん幸せです
じゅーちゃん
Happy Birthday！
おめでとう！
ありがとう！
だいすっきー
お久しぶりの
更新ですヽ(^^)
最近も毎日いろんなことが
あってBlogにかきたいけど
いつもかきそびれる
！
！先月はママ・パパの
結婚記念日だったので
サプライズをするために
実家に帰りました
ママも一緒に
作ったよ
！
！
パパが帰ってくるのは
夜だから会えなかったので
このままラップして
帰ってきました！
たかゆきパパ
はるみママ
おめでとう
＊いつもありがとう＊
美髪セミナー！
今のうちから聞けて
よかったぁ
！
！育毛というと男性の
イメージが強いけど
最近では女性も
悩み始めているみたい！
２５歳までは
肌も髪も若さでなんとか
守られているけど
今のうちからきちんと
お手入れしていないと
一気に落ちるって
！
！ストレスはてっぺんから
ハゲていきます！
いくらイソフラボンを
摂取しても血液の状態が
悪いと髪は生えにくい
そうです！！
美容
健康
美髪
全てにおいて
血液さらさらは
重要なんだね
髪のケアで
大事なことは！
洗う→頭皮ケア→保護
これをしっかり毎日
継続して習慣にすること！
ただ市販のものは
コーティング剤などが
多く含まれているものが
多いのでシャンプーなど
頭皮に関わるものは
質で選びましょう
コーティング剤が強いと
髪の毛はサラサラになるけど
洗いすぎや保護しすぎて
しまうので髪や頭皮に
ダメージが大きい！
髪の毛の外側は守るけど
内側までは守ってくれな
いんです！
頭皮を守らなくては
いけない理由は、
シャンプーなど
つまったりしたものが、
女性は子宮に
男性は肝臓に
影響がでてしまうそうです！
シャンプーであまりに
ツルツルになっていくのは
コーティング剤をたくさん
使っている証拠！！
あとシャンプーのレフィルは
避けたほうがいいみたいです！
これにも意味があって
環境にはレフィルは必要だけど
詰め替えている際は菌が
入りやすい！
ボディシャンプーは
あまり問題はないけど
頭皮は菌が入ると
本当に危険みたいです！！
あとケアよりも
重要な浴び水！
髪の毛や頭皮のダメージは
水道水の塩素で全てに
大きなダメージを与えます！
いくら質のいいものを
使ってケアをしても
水道水を使っていたら
±０になるどころか
－になってしまう可能性が
高いと言っていました！
お風呂の浴び水は
飲み水よりも体に
影響するからね
目では見えないものこそ
きちんと自分で判断して
守っていきたいですね