気持ちを前向きにするにはどうしたら良いのか

マイナスな考えで常に動いてるから仕事でもミスばかり。

今日もベテランの人がいてなかったらとんでもない事故になってた。やっぱり愚痴が言える人が誰もいないから相談ができない。1人いるだけでも全然違うと思う。

この土日も気分転換しないといけないとってなるけど田植えの手伝いが。