なにに熱心に取り組んでる？〜ヨガとコーチ♡

おはようございます。

アヤエです

今、一番熱心に取り組んでいることは何ですか？

昨日は、朝の五時半に起きて

朝からコーチングのセッションを

受けてきました。

私が長期コーチング契約をしている理由は

コーチになりたいので、一回クライアント側を経験したい

私の先生のコーチングを受けていて、先生のテクニックを盗みたい

そして、最大の理由は

2018年は踏ん張りどきだと思っているので、私にとって本当に大切なことを見失わないよう見張っててほしい

昨日のセッションで印象に残っているフレーズ

木を見て森を見ず

です。

毎日の生活は

すごく魅力的な木（＝イベント）

で溢れています

でも、

ここでは桃の木を植えて、

次にあっちで栗の木を植えて

柿の木はそっちに植えて

ゆずの木は遠くに植えてみる・・・

そんなことをしていても

大きな森には育ちません

今、私の目の前にある木は大きな森の中で

どの場所にあり

どのような種類に属していて、

その種類の木は森の中でどの程度の面積を占めているのか、、、

を常に意識しながら一本一本の木と向きあていきたと気持ちを新たにした朝となりました。

今の私の状況では、

一番大きな木は

ヨガのティーチャーズトレーニング

実は、今朝のコーチングセッションを

受ける前から

私は、今、

目の前にあること（ヨガ）に

注力しすぎていて

森の存在を蔑ろにしていたのではないか…

と不安でした。

しかし、今はヨガの木ほど大きくないけど

理想の森を完成させるために、

コーチになりたいという木も

植え続けている自分が

きちんいることを確認できて

今は安心しています。

あなたが今、一番熱心にしていることはなんですか？

それは、あなたの人生という森のどのような位置を占めますか？