今日は健康の講演を聞いてきました。
「氣」が低下してくると病気になるそうです。。
「氣」が低下してくると「氣」がない、あま～い物が好きになっていくみたいです。
ですから、マスマス「氣」が低下しいくそうです。
だから「氣」が低下したり、病気になったら
「氣」のあるもの（高いもの）を食したらいいということです。
新鮮なもの、旬なものなどです。生姜・山芋・牛蒡・梅など。
山芋などは、皮のところに栄養分があるので皮をむかないで食べたらいいそうです。
そうすると補氣でき、体が少しづつ元気になっていくそうです。
風水も「氣」の流れですから、
話を聞いていると「なるほどなるほど」と
うなずくことが多く、非常にいい講演で勉強になりました。
そして、病気になったら、「自分を誉め認めなさい」
と言っていました。
そうすることで、うれしくなるし元気になっていくそうです。
本当にその通りだと思います。
今は、自分を大切にしていない人が多いように感じます。
食べ物にしても、甘いものや、お菓子など
あまり体に良くないものをたくさん食している人が多いのではないでしょうか？
また刹那的に物事を考えている人も多いように感じます。
もっと自分自身を大切にしていかなければいけないなと
つくづく感じさせられました。
みなさまも、自然の食物を摂って、
体の「氣」のめぐりを向上させ、元気よく毎日を送ってください！
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「氣」が低下してくると「氣」がない、あま～い物が好きになっていくみたいです。
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山芋などは、皮のところに栄養分があるので皮をむかないで食べたらいいそうです。
そうすると補氣でき、体が少しづつ元気になっていくそうです。
風水も「氣」の流れですから、
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うなずくことが多く、非常にいい講演で勉強になりました。
そして、病気になったら、「自分を誉め認めなさい」
と言っていました。
そうすることで、うれしくなるし元気になっていくそうです。
本当にその通りだと思います。
今は、自分を大切にしていない人が多いように感じます。
食べ物にしても、甘いものや、お菓子など
あまり体に良くないものをたくさん食している人が多いのではないでしょうか？
また刹那的に物事を考えている人も多いように感じます。
もっと自分自身を大切にしていかなければいけないなと
つくづく感じさせられました。
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