こんばんは＾＾
ご無沙汰していました💦
今年は梅雨が長いのでしょうか
夜、雨音を聞いて過ごす日が多かったように思います。
いつもは雨が嫌いな私ですが
今年は雨がなんとも心地よく感じていました。
浄化の雨。。。だったようです
というのも
いままで恥ずかしくて隠してきました
プライドがすっごく高い自分
見てみないフリをしてきた自分
そういうところを人から言われても
「わかっています」
私が悪いのです
って口ばかり。。。
そして、
自分で自分を許せない
自分が嫌い
そう思う自分をさらに責めて
ああああああああ！
なんてかわいそうな自分
私は悪くない
間違っていない
私は正しい
ぐーるぐる、同じところを回っていたことを
理屈ではなく実感
100人いたら100通り
これという決まったものはないでしょう
自分を認める
自分を許すということ
成長する過程で、いろいろな勘違いをし
私はどこかがおかしい不良品
ネジが外れている
自分を好きだという人が信じられなくて
ずっと消えて無くなりたい
そう思って生きていました
だから、自分を認める
自分を肯定する
そうやって生きれる人生がある
どうやったら自分が好きになれるの？
そこが知りたくてずっと模索してきて
このブログは
同じ思いをしている人に自分の経験が役立てば嬉しい
その思いから始めたのでした。
あらためて
初心に戻って
自分が好きになれない
自分を責めてしまう
自分が嫌い
いま、そう思っていても大丈夫
自分を許すことはできるし
できなくてもOK
どんなときも
どんなことも
いつでも大丈夫なんだ
そう言ってもらえるだけで
前を向くことができた
いままで私がもらったエールを
あなたにバトンリレーします
必要な方にお届けしたいです
自分を責めて苦しくなる
そんなときは吐き出してください
いつでもOKです。
いま誰も聞いてくれなくても、批判されても
心配しないで大丈夫
あなたはあなたを許すことができます
どんなことも驚きませんからね。
聞かせてくださいね＾＾
外に出して楽になりましょう。
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自分のことが
嫌い
認められない
好きになれない
どうしても責めてしまう
そんなあなたへ
あなたの悩みや嫌な気持ちは
思い込みからきています
その思い込みで自分で自分を責め続けてしまいます
思い込みだと気づけば捉え方、見方が変わります。
どんな自分も認められようになります。
感情と身体の反応にアプローチするセラピーも合わせて
自分を認めて許す
トライアルセッション
思込みを外して
どんな自分も認めるあなたに生まれ変わりましょう。
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やりたいことをやる人生へのナビゲーター
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