掃除ってめんどくさい

から

こまめにキレイにとか全然できない


けど

なんかスイッチ入るときがあって


ここ、こうすれば気持ちいい〜〜

ってキレイになって気持ちよさを

味わってる感覚が

ピピっと来るの


そしたら身体がスルスル動く

きょうそれだった

けど

身体動かす体力なかったら

ピピっと来ても動けない

体力って

ここぞってところで

使うものなんだね


やっと分かってきた

今までダダ漏れさせてた


そして

ピピっと来てない中で

キレイにしなきゃ

こうしとかなきゃ

って頭で考えて行動しちゃうと

めちゃくちゃ疲れる


自分の感覚を信じることが大事だ


周りのことはどうでもいい


ひたすら自分の感覚の中へ


おでかけしたら

すごい大きな虹がかかってて感動🌈🌈