９月１８日（日） 台風の影響で前日から
が降り、どうなることかと思いましたが
みごとに、朝には
でしたが、なんとか初めての小学校運動会が行われました。
しっかり行進して入場して来ました 
準備体操もきちんとやってたぞ。
なにせ、初めての小学校の運動会だったので、ビデオとカメラを両手に持ち
走り回ってました・・・ 案外写真撮ってなかった・・・
父さんは、役員のバザーで焼き鳥を焼いていたため、私一人で撮影 
この夏から、かなりデブッたりょうは体が重いのかリレーではビリ・・・
だって、すんごい腹してるんだもん・・・ 痩せろ～ 
そして、ダンス
１・２年生で、ベストウィッシュを踊りました。よくやったぞ
待ち時間。退屈そう・・・
そして、着付け競技。世界の童話をテーマに各学年衣装を作り着せ替え
１年生は、白雪姫。
ママ達は、小人に扮して着せて行きます
毒りんごと、カゴを持って行進です 
無事に終わり良かった～。
午後からは晴れ間もみえ、とてもいい運動会になりました。
母の手術の経過は、血栓が出来たりしましたが点滴で処置し
リハビリで、あとは歩く練習をするのみです。
頑張れ
母よ。
家族でお見舞いに行った帰りに、実家に立ち寄り、お彼岸の
お墓参りをすませ、姉家族と久々にバーベキューをしました。
実家の庭は、羨ましいくらい広いので子供達も伸び伸び遊べ
親も安心して遊ばせれます。
我が家の唯一の欠点は庭がないこと・・・
夢は一面芝生にして、子供にめいっぱい遊ばせたかったのに
玄関の目の前が市道とはね・・・
さてさて、近くのホルモン屋で肉をゲットし・・・
義理兄お手製の、ドラム缶の炭入れ。これ便利なんよなあ～。
お肉を焼き焼き～ 
肉好きの、りょうは大満足
満腹になったら、けんけんぱで遊び・・・
みんなで、はいチーズ 
そして、りょうの、おふざけ 
しんちゃんの、おしりプリプリ～だそうです
日々すっかり秋めいてきましたねえ～ 
秋の空や、夏が終わってしまったこの時期は、あまり好きではない
なんだか、物哀しい雰囲気なんだもん・・・
でもでも、秋は何だか新しいことしてみたくなったり、イメチェンしたり
結構楽しんでんのも事実です 
（なんじゃそりゃ・・・って感じ）
あっさてさて。
６月に姉のサロンで２dayショップのイベントをした時、ポエムイラストを
書かれる作家さんに頼んでいた我が子達のものが届きました 
見て見て～～
名前を入れて、詩を書いてくれるんです 
まずは、りょうちゃま。めっちゃ素敵。
そして、まこっさん。
なんて素敵な詩とイラストなんでしょう・・・ 
心が、ほっこりしました。
私達夫婦のも頼んでもらいました。
こんな才能があるなんて、ホント凄いですよね。
我が家のリビングに、しっかり飾ってまあ～す 
Oさん、ありがと～。
実家の母の股関節の手術が、１６日岡大で無事に終わりました。
昨年、急な肺炎で入院したため、肺への負担をかけないため
全身麻酔から急きょ局部麻酔での手術となりました。
麻酔が切れる時に呼吸困難になる可能性が高いとのことでした。
そのため、壊死していた骨をチェンソーで削ったりカンナでトントン
したりと、まるで大工仕事のようだったと言ってました・・・
痛みはなかったけど、人工骨が入った瞬間は感触があったらしい。
でも、さすが岡大ですね。
この股関節の手術は全国で第２位にあたるぐらいの手術数みたいで
スペシャリストのお医者さん達が、人工骨をはめる角度を０．００ミリ単位
で、一人一人の骨の角度に合わせて固定するらしいです。
そのため、術後の足への違和感や負担が少なくなるんでしょうね～。
５ヶ月待ったかいがありました・・・
術後すぐは、母もケロッとして元気でしたが、やはり体にメスを入れ
今までなかった人工骨を入れたからでしょうか・・・
２日ぐらい熱がでて、痛みもあったみたいです。
一番びっくりしたのが、入院してすぐに背中に針みたいなのを刺されて
そこから痛み止めの薬が手元のボタンを押すだけで挿入されるらしいんです
痛いと思えば、いちいち看護婦さんを呼ばなくても自分でボタンを押す
だけでいいんです。 凄い最新医療ですね・・・
あとは、毎日のリハビリで歩けるようになって行くでしょう。
ほんと一安心です。
でも、壊死した骨は仕方ありませんが、日々予防をして行くのがホント大切
だと思います。
母には、とにかく足を冷やさないようにシルクの靴下やら下着やらで
ひたすらこれからは予防して貰わないと・・・
しっかし、この僻地から岡大までは誠に遠いですねえ～。
もうちょっと近かったら、ちょくちょく行けるのに・・・
１０月３日には退院予定。
新しい一歩を踏み出してもらいましょう。。。
今年の夏から始めた、ゆっちいのマイブームが・・・
冷え取り健康法
サロンのお客様に前々から聞いていたんですが、なかなか実践できず
ようやく始めました 
人間の体は上半身は暖かく下半身は冷えていて、その冷えが
様々な病気の原因にもなっているんです。
冷えは万病の元というくらい、体に様々な弊害をもたらすのです
そこで、頭寒足熱というのが最も体にいいんです。
冷えている足元を暖かくし、ほてっている上半身は涼しくすると
体全体の血行が良くなり内臓の働きも良くなるみたいなんです。
東洋医学では 気血をめぐらす というらしいです
これを実践していると、これまで溜っていた身体の毒素が出てくるん
です。 毒素を出してしまえば、身体は健康になるんですねえ～。
アラフォーともなれば、自分の生き方・考え方・健康について
向き合うようになってくる・・・
それは、凄く良いことだと思います。若い時は、体も心も元気が
当たり前で、行け進めの精神でしたが、この歳になると、守るべき
家族があり、自分が元気でいないとと深く考えるんですねえ～
特に、母が膠原病で患っているのを見て強く強く健康であることの
有難さを感じているんです
この冷え取り健康法は、これから起きるかもしれない様々な病気の
予防になるので、生活の一部として取り入れて行きたいのです
それで、どんなやり方かというと・・・
・身体に身に付ける衣服は天然素材を着る
体の排毒作用があるのが、絹（シルク）
肌に触れる下着や靴下はシルクを見に付ける
靴下の基本は 絹→綿→絹→綿 と交互に履く
これを、７月から始めたんですが、７月８月の生理が２回とも
めっちゃ楽で、生理痛特有の腰や腹の痛みや重みが全くなかったん
です。 凄いです
この靴下の重ね履きは、分かりやすく言うと、半身浴や足湯を常に
してる状態を作るんですね～。 だから芯から温まる
・足湯や半身浴で排毒を促す
毒出しは、お湯の中が一番効果的で時間があれば半身浴を
しっかりするのがいいみたい
・身体を冷やさないものを食べる
玄米・根菜・海藻・大豆 などを主に食べ、腹八分にする
完璧には出来ないですが、取り入れて行きたいです
そして、今日は冷え取りの創始者の身内の方が、なんと高梁に
おられて、その娘さんに連れて行って貰って来ました
そこで、冷え取りの基本をお聞きしたり、足湯体験をしたりで・・・
めっちゃ楽しかったです
で・・・ゲットしてきたのが
靴下４枚セット もうめっちゃ肌触りいいよん
重ねて履いても、暑くないし、サラサラなんです
そして、子供達に
ランニング・ズボン下・靴下
子供達には、健康であって欲しいので・・・
そして、今週末に岡大で股関節の手術をする、母に・・・
一式買って来ました。
冷え取りで、ホント芯から良くなって欲しいです
そして、サロン兼自宅用に足湯の機械を注文しました
サロンにお越しの方皆さんに、足湯の気持ち良さを体験して頂きたいんです
冷え取り健康法で、体も心も元気になるぞい
