続けてやって感覚をちょっとでも掴みたかったので、
生徒は、早朝個人レッスンを受けてた左利きのおばさまと私だけ・・・
と思っていたら、開始間近になって長身イケメンのそれは素敵な
最初は１台で多球練習。
次は２台に分かれて課題練習。
Kコーチの台はイケメン君と私
２時間近くしっかり目の保養
雨で寒かったけど、そんな時こそ行ってみるべし
いい事あるもん
結果は上位リーグの１０位。
個人的には１勝しかできず
午後のトーナメントは、０-３・３-１・０-３・１-３
フルセットはひとつもなくてひどすぎじゃあーりませんか
過去の成績は、３位・９位・３位・１０位そして今回また１０位。
予定では３位
？のはずが・・・ 次回またチームに入れてもらえる事があったら（ないでしょ！）
もう少し頑張れるように（少しじゃ足りないでしょ！）
練習に励みたいと思います（思ってるだけじゃ駄目でしょ！）
）また「いきなり練習会」開催。
飲み屋とラブホの間を歩いて行くと、昭和の感じの
卓球場発見
受付のおばさまも昭和の感じ 奥の１台は、すでに平成生まれの若者がにぎやかに練習中。
仕事の都合でカットマンさんの到着が遅れたので、相方がらっちと
軽くいつもの練習を１時間。その後３人で２時間。
裏ラバーのカット、粒高のカット、間にドライブも混ぜてもらって
なるべくミスをしないように入れていく練習。
でも・・・ミスするのよねー
こんちくしょー
それにしても、とても古めかしい卓球場なのに結構混んでる。
学生さんたちのちょっとした息抜きの場になってるのかな。
４台あって奥行はまあまあだけど、台の間隔がちょっと狭い。
ダブルスの練習はやりにくいかも。
お休みがもらえたので、いつもの相方と参加。２回目。
前回は５ランクあったけど今日は４ランク。
試合前にはたっぷり練習が出来て、次にイケメンコーチの
ミニ講習会。今回のテーマは「ドライブ」
ドライブを使う理由は？と聞かれいろんな人がいろいろ答えて
いたけど、私の思う答えを言ってる人はいなかった。
それぞれ卓球スタイルがあるから、技術に関する考え方も
捉え方も違うんだろうなぁ。
試合は８ペアのリーグ戦。
①表裏と裏表ミックスに３-１
②P裏と裏裏ミックスに３-１
③裏裏と裏裏ミックスに３-２
④P裏と粒裏女ダブに３-０
⑤P裏と表裏ミックスに３-１
⑥P表と裏裏女ダブに２-３
⑦裏粒と裏裏女ダブに２-３
５勝２敗で勝ち越せたものの、負けは女ダブが相手。
おそるべし女子パワー（＾＾；）
２位でソックスとシューズ袋をいただきました♪
お楽しみ抽選ではE賞が当たりました♪
A賞がたくさんいて、最後のE賞は少ない人数。
どなたかが、「びりはサイン入りクリアファイルよ」と
教えてくれました。
ファイルはたくさん使うからラッキーと思って本部に行ったら・・・
なーんと賞品はラケットでした
これは超ラッキーです
次回も、あと一枠残っていたので申し込んできました。
がんばんべぇー
いろんな試合とかぶっていて参加者少なめ。
４０ペアが５ランクに分かれて８チームのリーグ戦。
♡男性ペン表・女性Ｓ裏裏ペアには、表が苦手な相方のドライブが
なぜか決まって３-１。
♡男女とも正統派Ｓ裏裏ペアには、打ち負けることなく３-１。
♡去年までの数年間、一度も勝てなかったご夫婦に３-１。
最初のセットが１-１１で、また負けかと思ったけど。
この間も勝たせてもらって、だんだんミスが減ってきたかも。
ここでお昼休憩３０分。
♡よく体育館で練習してもらうペアにはフルセットで負け。
♡初対戦ペアには、１セット目を１１-６でとった後、集中力が切れて
３セット続けて取られて１-３。
♡男性ペン裏・女性表粒の初対戦ペアにフルセットで負け。
♡最終戦は過去１勝１敗のご夫婦。
－３、－１、－４で、ボロ負け。
たまーに・・・
いいえ、時々・・・
いや、ちょくちょく・・・意識がどこかへおでかけする相方。
特に午後はお腹もいっぱいだし
こうなると早く試合を終わらせることばかり考えてしまって、
レシーブがすごく雑になる自分が、とてもいやだなぁと思うこのごろ。
自分がしっかりレシーブすれば、もしかしたらミスってくれることも
あるかもしれないのに、もったいない事したなぁ。
腰痛がやっとこさ良くなってきたので、
股関節のための腰割り？と
体幹のためのプランクを、ちょびっとづつ
やり始めました
本日は久しぶりの個人レッスン
ブロックやワンコース中心の動きの少ないメニューを中心に。
ただダブルスの練習はやっぱり動きが大事なので、そこだけは
しっかり頑張りました。
*私のバックサービスからの相方の動きや攻め方。
*相方の変化サービスからの私の３球目攻撃の練習。
それぞれあっという間に30分が経ってしまった！
完全回復したらしばらくこの二つで行こうか。
最後にコーチから「どんな事ができるようになりたいですか」と質問が。
「ラリーのなかでスマッシュやドライブを打ち分けられるように
なりたい」
スマッシュは縦の動きでドライブは横の動きのイメージ。
これを使い分けできるようになったら、体の使い分けもできる
わけだから、ミスが減ると思うんだけどなぁ。
それにしても長い道のりだぁ。
火曜日に１８日ぶりに練習に行き１時間。
咳で眠れなかった風邪も、布団から立ち上がるのに時間が
先週は左半身の異常なピリピリ感とだるさに悩まされ
帯状疱疹か！と疑われたものの、潜伏期間が過ぎても
疱疹は現れず。
これから皮膚科に行き経過報告。
今日も夜練あるし、ちょっと腰痛が残ってるので、整骨院も
行ってこようっと。
そろそろいつものペースに戻れるといいなぁ。
