42歳 運動不足極まりないメタボ気味なオッサンの日常
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42歳 運動不足極まりないメタボ気味なオッサンの日常
ほぼ日記です
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1月31日
スクワット 20×3
ディップス 10×3
膝コロ 10×3
ダンベルカール(左右) 10×3
左腕痛いからチンニングはおやすみ
かれこれ2週間たつが治らんなぁ
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