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  ちょっとした贅沢、無駄使い☕️
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  紅葉と食欲が進んでいます
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  サボってしまった（走らない=呑みまくり）１週間
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  ポッキーの日（ワイン呑みながらの酔っ払い日記）
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  久しぶりにトレイルランニング！　の週。　－人間ドックのために頑張りました！－
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  第３９回　あいの土山マラソン大会
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  10月の走行距離と奈良ウルトラマラソン
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  大会１週間前なのに酒飲みに行ったりしてるから⋯
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  NORTH ONTAKE MARATHON 2025
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  普通とは？ と 次女の儀式（笑）
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  流行ってる香り と 緑一色からの一色堤防ラン と 落選情報
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  八百津町ランニング ー旅足橋と新旅足橋ー
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  今週のランニング　（大会近くとは思えない内容です）
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  世界陸上に触発されて
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  日間賀島の周回ロングラン♪
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  久しぶりのうら山での坂練
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  走るのはやめて、とっておきの海に行く！
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  ８月のまとめ、最後は名鉄電車旅
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  コロナ１３波に乗れず　ー自宅療養中の過ごし方ー　半年かかって読んだ本など
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  痛〜い！コロナに罹っちゃった。

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