50才を前にマラソン3時間11分が定着してしまったのですが~(びわ湖・とやま清流)次のレースである「しまだ大井川マラソン」ではなんとかしてサブ3に返り咲きたいと思っています
今週末は、50代の先輩方がとても元気でして、刺激を受けた日曜
まずは、土曜は高校の同級生と例のマラソンマージャン。朝から深
オール8000点の24,000点払いに加え、他の仲間まで焼き
日曜日は、チームメンバーのラッキーさんが、朝の5時からウルトラマラソンの練習として60km走に取り組まれるとのこと。良かったらおいでとお誘いを受けており、土曜日の悪夢と酒浸しの身体を搾るためにも早起き起きる予定だったけど、目覚めたのが7時。
慌てて8時から笠田公園を5周して26km走りました。
慌てて8時から笠田公園を5周して26km走りました。
「ラッキーさんのペースに合わせるのかな?」と思っていたのですが、それぞれのペースで走ることとなり、弾まないペガサス40でしたが、途中から結構速いペースで追いこんじゃいました。
ところが、名古屋から走りに来た、50代のボスとセンセーが「30kmは走らないといけない」 と頑張るんですよ。ラッキーさんも60kmを一定のペースで走り切った直後でも、疲労困憊する様子もなく、普通に喋ってるし、僕ら若者(49コンビ)は早々に着替えてスッキリしているのに、先輩方の努力、見習わないといけないなぁと思うのでした。
それにもう一つ、センセーから、最近は毎晩飲んでいないという衝撃的な話を聞いてビックリ。その理由が、『毎晩何をつまみにして飲もうか考えることがダサく感じた』 からと、その理由もカッコイイ。毎晩、何を飲もうか考えている自分の一歩先を行ってます。
そんな話を聞いたのに、僕は帰宅後にカップラーメンに餅を入れて食べ終えた後、ちょうど帰ってきた次女と岐阜タンメンを食べに行き、替え玉するなど腹いっぱいになるまで食べて自宅ゴロゴロしてウトウト。先輩方の頑張りに刺激を受けたのにぐうたらな自分ではダメだと、二部練に行くことを決意。
それにもう一つ、センセーから、最近は毎晩飲んでいないという衝
腹いっぱいの状態でのインターバル走(1km×6本)。脚とお腹
さ〜て、今週も頑張るぞ!