高校の同級生と朝から麻雀大会

会社の慰安旅行で行った北海道のお土産のサッポロクラシック。
この日、初めて口にする水分がビールと言う贅沢。ホップの香りがするおいしいビールでした。
夜中まで1日中ビールを飲んでましたね。夕食のラーメン店でも、おつまみセットを頼んで生中を飲んでたし、何杯飲んだんだろう〜ニコニコ

飲み過ぎは否定しない

飲みすぎたのは、身体が一番わかってる。住む町の水道水が汚染されているため、水よりビールの方が安全であるとの言い訳がさらに飲む量を増やしたかな。

スイカを2ついただくついでに、体調を整えるためにも岐阜城へ。

少しでも涼しく

冷却素材の長袖+冷却ベストを着れば、35℃だって33℃に感じる。

しかも、木陰が多い道。
木漏れ日の美しいことウインク

丸の柔らかな光の中に
ハッキリと映し出される葉の影も

見上げればこんな木々

まもなく金華山山頂(岐阜城)
山頂だけあって日影ではない

南には木曽川が流れています

北から東にかけては長良川

胸に差したお茶2本も飲み干し
いよいよ踏ん張りどころ。お城の下の公園の自販機まで歩かないぞと誓う


このために走っている

岐阜公園の井戸な到着!
水は冷たく、子どものようにはしゃぐ。
公園の水道だと水の無駄使いしてる感があり、後ろめたい気持ちがあるけど、湧き出る水は、使わないともったいない。
身体を冷却でき、復活ウインク

残りの4キロを走りきれましたランニング

車内に取り残されたスイカはゆだってました。走っている間に井戸に浮かべておけば、ゴール後のご馳走だったんだけどね〜。

冷えるまで時間がかかりましたが、タネ無しスイカはガブリと噛みつけることができ、とても美味しかったです。ご馳走さまでした。ニコニコ

帰る途中、ジュースを買おうと
コンビニに立ち寄ったら

ゆずれもんサイダーの
ビッグサイズを発見!

ランニングのお供にしている
ゆずれもんサイダーは嬉しい!
カラカラの身体に吸い込まれ
家に着く頃には、
一本飲みきっちゃった。てへぺろ

一番身体にわるそー。