身の潔白を証明しようもネットで調べてみると
薬指と中指付け根が痛むだけで、指先ではないのはモートン病のようです。症状がドンピシャでした。
坐骨神経痛の延長戦かな?しっかりケアしなくちゃ。と
お尻から足指までマッサージしてたんです。
すると、薬指裏に米粒2つぐらいの血豆のような、ホクロのような。取れるかな?と試みるも痛みがあり、取れず
こんなのいつできたんだろう。走りに影響なかったし〜。足裏にできるホクロはあまり良いことないと聞いていたので、またまた、いろいろ調べてみたのですが、一致するものなく。
20km走ってお風呂でじっくり見たろっと思ってたら、お風呂では取れてました
もしや!と調べてみたら
マダニでした。
サクッと取れてよかったです
日曜日。
モートン病もマダニと一緒にどっか行ったような気もしたので、川そばの木かげを走ってきました。
貝出汁ラーメン、お上品な味でした。
買う機会がないものは味わうこともないので、いいんじゃないかなって。
はたして、美味しいんだろうか〜
美味しかったら、自分用に買おっと
沢山の汗をかく、今の時期って最高に気持ちいですよね〜。
今月も300km到達ペースで走れてます
ビール🍺も
免疫力下がるような練習も
やって良くなりました
先ずは、100日食事制限していた
🍷ワインとチーズ
で乾杯だ!