猛暑Running

猛暑の中を走りたくてうずうずしている皆さん、こんばんは。明日から気温が下がるらしいですよ。滝汗かけるのはしばらくないかも🦆

三連休の二日目の出勤を終え、

この暑い中☀、走ってみたい欲が

湧き出てきて、日が落ちかけの夕方から走り始めました。〜

溢れ出る汗で、全身べったり。

やっぱり、走らないとストレス溜まるわ〜気持ちいい〜。

列車は新型の特急ひだ。

高山本線沿いを東へ走りますが

西日が背中を熱く焼いてくれ

10km足らずで、脚が前に出ず💧。

前日に裏山を10km走ったからか

クーラーなしで夜中うなされたからか、

疲れが取れてない〜。

最近、長い距離は走っているけど

筋力は落ちてるかなぁ。

参加できてないけど、チームメンバーは、30km走ってる。メンバーと差が開かないよう、もう少し頑張るつもり。

今日の目的地に到着！

先月？引退となったワイドビューひだ

がここで休んでます。１両だけで寂しそうですが、こっち向いててよかった。

結局、ワイドビューひだには

一度も乗ったことなかったなぁ。

各駅停車の方が旅行してる感あって、好きだもん

今日は、ワークマンのリュック1900円を買ったので、背負って走りたかったのです。サンバイザー、前から見るとポコッとお腹がバレちゃうヒンヤリシャツとみんなワークマン。

高機能低価格が嬉しいワークマン

すっかり日も落ち、気温も落ちてきました。

何℃かなと思いながら走ってましたが、19時だから３３．２度かぁ〜

どおりで、走りやすい〜♪

気温感覚がバグったぞ〜

速くはないんだけど、日が沈んでから盛り返して、２３km走れました。〜

一度暑い中を走っておくと耐性できますね。家では、クーラーつけなくても、ビールを飲まなくてもぐっすり寝ることができました。

今日も暑いけど、３７度超えてるけど岐阜は熱中症警戒アラート発表されてないんだよね。

みんな耐性ついてるのかな？