メリークリスマス
理由をつけては毎晩飲んでしまい、反省してます。
『酒が飲めるぞー』の歌詞のようです
クリスマスイブに降った雪は
この辺りではかなりの量で２０ｃｍは積もりました。
翌日になっても家の前は残雪が凍って、
バリバリと車が通るたびに音を鳴らしています。
走るのを迷いましたが
今月は腰痛だったこともあり、
まだ１５０ｋｍしか走っていないので
しもやけできること覚悟で走り始めました。
道路の雪は解けていますが、歩道は溶けてないんですね。
堤防の上は陽当たりがいいので、雪ないんじゃ？
と思ったけど、今回は雪の量が多かったこともあり
溶け始めのシャビシャビの雪だったりして
すぐに靴が濡れました
あちこちに雪だるまがありましたよ。
近くの公園の雪だるまはくちばしのあるダルマ
工事現場の雪だるまは、夜に発行するライトが埋め込まれてる！
可児市の木曽川沿いの竹林には、ふかふかの雪が残っていました。
走り始めてからどこでダイブをしようか探していましたが
ここでやってみることに。
一人なので、ダイブした姿を収めることはできませんが
こんな型にしてみました。
わかるかなぁ～ ランニングフォームです。
サッカーっぽいかな？⚽
周りに誰もいないからできることですよね（笑）
半ズボンだったので、むっちゃ寒くなりました～
お墓参りもしながら、木曽川沿いをぐるっと ２５ｋｍ走りましたよ。
滑ったり、くじきそうになりながらなのでゆっくりですが…
家に戻ると次女がケーキを完成させてました。
ずっしりとボリュームのあるケーキでしたが
走り終えて、おなかペコペコだったので、
１/４をペロリと平らげました。
もっと食べれたけど、最近、走る距離が減ってから
体重も増え、ふきでものも増えてるので、我慢。
まだまだ歩道には雪が残っているので、
スピードを出して走ることは難しそうですが
こうして、腰の痛みなく、走れる状態に戻れたことに感謝。
