眩暈から、1週間経ち、まだふわふわする眩暈はあります。
今週は週3回仕事になってしまい、あと明日明後日行きます。
やはり、3か月仕事すると、慣れて来てもう少し増やしますか？とか言われて困りました。
今回は、人手不足で三回出るけど、このまま、週2で、13じまで伸ばすだけなら出来ますと伝えました。
30分増えるならなんとか出来そうだし、平日はあと三日はゆっくりできるからね。
眩暈があると、安易に受けれない。
先週から、かなり食事を気を付けてます。カフェインを減らすのと野菜たっぷり温野菜を食べたりしています。
やはり、生活習慣からも眩暈が起きやすいのかな？
記録として眩暈が、あるときはブログに書いておきます。大体、2週間で回復してるので、今回も来週辺りからは、頭がしっかりしてくるのではないかと思っています。