46日目

1週間以上あけました。

その間に脱落しました。

1ミリに変わってずっとパイプ使ってましたがスカスカ感に耐えきれず生タバコです…

この時点で、もう禁煙(離煙)ブログはやめなきゃいけないんですよね…

本数減ってるのは言い訳だよね…

でも、言いたい‼︎

3日で1箱にはなってるんです‼︎

吸いたいって時もあるし、習慣で手が伸びてるのもあるし、今はいらないけど…とか色々あるけど、今はいらないんだよねって時は、深呼吸したり、ガム噛んだりしてます。

要するに挫折ですかね……