シンパパの断酒ブログ -32ページ目
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断酒159日 少しづつ
年末年始乗り切ってから
筋トレを少しづつはじめました。
飲酒欲求が全くなくなりました。
体脂肪はなかなか減らないので
チョコや大福、お菓子を辞めよう思います✨
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