アレルギーや
カラダの怠さを取り除けると
聞いたので
1週間フルーツ生活をしてみたいと
思います☆
フルーツ意外では
トマトや
きゅうりなど
そのまま食べられる野菜やナッツも食べていきたいと思います☆
1日目
みかん、キウイ、バナナ、りんご
お腹が空いたら好きなだけ
フルーツを食べる
神秘的な夢を見る
2日目
みかん、バナナ、パッションフルーツ
パイナップル、いちご、
寝起きからカラダが軽く
気分も軽い
パイナップル食べていたら
舌がピリピリと痺れてきて
調べたらパイナップルに含まれている
酵素が舌を保護している粘膜(タンパク質)を分解してしまう為ピリピリするそうです。
飲み物は
水を飲んでいます。