超ヘルシー(*_*)

今日の晩御飯は

見ての通りの

『ナポリタン』

でもナポリタンなら超ヘルシーでも、ましてやヘルシーでもないじゃんって言うそこの奥さん

実はこのパスタ………



『糸コンニャク』なんです
前にTVでやってたのを思い出し作ってみた

ポイントは糸コンニャクをよく水で洗い、炒める時に水気をしっかり飛ばす所

この糸コンナポリタンのカロリー……

なんと約60㌔㌍

超ヘルシー
お腹空くやんと思うけど、結構満腹感があり残業した時に軽く食べたい時には最適かも…

う～ん…ダイエットにもかなりいいかも

たま～に(*_*)

たま～に食べたくなるのが



『お好み焼き』

ほんまは広島焼にしたかったけど…普通のモダン焼きになった

まぁ口に入れば何でも一緒

はぁ～～お腹いっぱい

次はタコ焼きでも焼こかな