2月に入り気温が低い日も増え、春が待ち遠しいこの頃・・（釣りに行きたい）

今回は久々に日曜日のジムの様子について書いてみようと思います♪

日曜日は平日と比べるとゆっくりした感じです♪

オープンから社会人の会員さんがメインで楽しくトレーニングされています☆

平日は17:30～オープンから子供達が多くトレーニングしているので、ここが一番の違いかもしれません。

皆さん楽しそうにトレーニング☆

日曜日の休日だけジムに来れるという会員様も多くいらっしゃるので、楽しんで頂けて我々も喜ばしい限りです♪

それを見てインストラクターの白築もほっこり（笑）

あ・・そういえば・・日曜日は関係ないけど

「キックボクシングって毎日ガチンコで闘ってるのですか？」とか聞かれますが・・

そんな事を毎日やっていたら身体は絶対に持ちません（笑）

当会では選手もマススパーリング（軽く当てる程度の対人練習）がメインとなります。

最初は特にゆっくりと攻撃や防御を確かめながらトレーニングをしていますので、チャレンジしてみたい方は是非♪

女性の方も多く楽しんで頂いてます☆

休日に運動してリフレッシュ＆ストレス解消！

これからもより多くの方達にキックボクシングを楽しんで頂きたいです☆

ナイスキック！

パッドにキックを打ち込むと爽快ですよ☆

技術トレーニングもバッチリ♪

こちらは曜日は関係なく本格キックボクシングのテクニックを学べます☆

平日、私（西田）は子供達や選手達をメインに指導させて頂いてますが

この日曜日のゆっくりした雰囲気もとても好きです。

さてさて、そんなこんなの日曜日ブログでしたが、少しでもこの雰囲気がお伝え出来たなら幸いです♪

本日もご来館ありがとうございました！

明日も皆様のご来館をお待ちしております☆

☆広島でキックボクシング☆

こどもから大人まで楽しくキックボクシング

会員さんを随時募集中です♪

138KICKBOXING CLUB

-所在地-

広島市佐伯区五日市中央1-2-1 No.1フドウビル4F

広島電鉄楽々園駅から徒歩6分

体験や見学などの御予約の際によく頂くご質問なのですが

「キックボクシング未経験なのですが大丈夫でしょうか？」

そういったご質問を受ける事が多々あるのですが、当会では基礎のフォームから丁寧を心がけご指導させて頂いております。

あと、どうしても格闘技のジムという事もあり、敷居が高いイメージがあるかもしれませんがホームページに書いてあるように

当会は敷居の低いジムを自負しております（笑）

多くの方に「格闘技のジムなので最初来るのが少し怖かったけどイメージと全然違いました。」

と、そう言われます（笑）

社会人となると、どうしても家と会社との往復になりがちになってしまいがちなので

こうして人生のスパイスとしてジムをご利用して頂ければ嬉しいです♪

ジムは大人になってからの部活動みたいな感じで、また学生時代のように楽しんで頂けたらと思っています。

もちろん学生時代に文化部だったり、運動経験が無い方も多く在籍してます。

キックボクシング未経験の方でも、気軽に汗を流せるのが当会の自慢です☆

会員の皆様には先ずキックボクシングを楽しんで欲しいと言うのが我々の願いです。

単純に楽しむというのは凄く大事なことだと思っています。

勿論、選手を目指してハードにトレーニングするのも良しですが

私にとっては、キックボクシングを先ず楽しんで頂ければ本望です。

学生時代にやっていた部活やサークルみたいな感じで楽しんで頂けたらなと思っています♪

もちろん学生時代に文化部だったり、運動経験が無い方も多く在籍してます。

キックボクシング未経験の方でも、気軽に汗を流せるのが当会の自慢です☆

子供達にとっては挨拶や返事などの礼節から始まり

そこからは何事にも一生懸命取り組んで欲しいと常に願っています。

試合とかに勝つ前にここが一番大事です。

これから大人の階段を登って行き、将来大きなチャンスが必ず来るでしょう。

そういった時に物事に真剣に取り組めるか、先ずこれが重要だと思います。

何かと大変な子供達の指導ですが、本当にかわいい子達ばかりです。

大人になってからもキックボクシングをやっていて良かった。

そう言って貰えるよう私も指導に尽力して参ります。

女性の方も安心してトレーニングにご参加下さい♪

当会では女性インストラクターが基礎のフォームから丁寧にご指導させて頂いております。

体力増進、ダイエットやストレス解消など会員様の目的は様々

それらに応じたアドバイスをさせて頂きます☆

キックボクシングはこどもから大人まで性別＆世代を問わず誰にでも出来るスポーツです♪

ブログを見て「私もキックボクシングやってみようかな！」とお考えの方は是非当会をご利用下さい☆

138kickboxing clubホームページ

皆様の御来館を心よりお待ちしております！

○新型コロナウイルス感染予防に関しまして

当会では以下の対策を実施しております。

■ジムは常にアルコールなどで清掃させて頂いております。

■現在、開館中はジム3面の窓を全て開放し換気しております。
※ビルの最上階ですので日が落ちると肌寒い日がございます。トレーニング後は身体を冷やさないよう速やかにお着替え下さい。

■当会では会員様、スタッフの安全を考慮しマスクを着用させて頂いております。

■ジム入館後、トレーニング終了後の手洗い、うがいの励行

○会員様へのお願い

■ジム内で咳こむなど少しでも体調が優れない方、風邪などの諸症状を自覚している方は御来館をご遠慮下さい。

■体温が37℃以上ある方はジムのご利用をお控え下さい。

■風邪などの症状があった場合は病後10日間ジムのご利用をお控え下さい。

日曜日のジム♪