トライアスロン

6月。
そして九州梅雨入りらしいですね。
雨で自転車乗れなくなるの、嫌です…

題名のトライアスロン。
宮古島が終わって、何とな～く
トライアスロン燃え尽きた感じが…
正直ありました。

自転車のトラック競技を始めて
スイム＆ランの練習が遠ざかり
自転車の魅力に引き込まれ。

そんな中、3日に
天草トライアスロン大会に
行って来ました。
今回は選手としてではなく
応援として。
今まで2回参加した大会。
始めて客観的に見たトライアスロン。

やっぱり見てるとやりたくなります
泳ぎたくなるし、走りたくなる。

そして多くのトライアスロン関係者、
選手から
「なんで出らんの～」
と声をかけていただきました。

この2年間の中でレースに出て、
一生懸命やっててよかった
と思った瞬間でした。
こんなに声をかけていただいて
嬉しかったです。

そんな事もありスイム・ランも
少しだけ練習を始めました。
自転車メインの練習でも
クロストレーニングとして
必要だと思いますし。

そしていろんな事も含めて
今年の世界選手権を
一つの区切りにしようと考えてます。

ということで
7月の大阪国際トライアスロン大会へ
出る事にしてます

昨年も出場した大会。
暑さと戦ってきますよ

トライアスロンも自転車も
悔いのないように頑張ります

明日はラン練習がてら
久留米BSのコーチ陣と
福岡ドームリレーマラソンに
出てきます～




















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バンク練習

皆さん、またお久しぶりです。
最近のトレーニングというと
ずっと自転車の練習を頑張ってます

自転車乗らない日は
気持ち悪くなるほどです

久留米競輪場で練習始めて
最初は明確な目標もなく走ってましたが
ようやくタイムも、
目指す試合も見えてきました

先月オープン参加で測った500mも
この1ヶ月で1秒以上速くなりました

しかし
まだまだ目標タイムには
努力と技術が必要です
こうやって色々できるのも
ご指導していただけるおかげです

そして、私のライバルが
いつも練習に付き合ってくれます

このかわいい中学生2人に
今まで離されてばかりだったのが
あと少しで捲れるところまできました。
この子達が強くなる前に
一度やっつける日がくるように
頑張りますよ

バンクで練習した後は
こいつと戦ってます

負荷をかけ
回転数をあげながら3分を3セット。
3セット目にはフラフラ
こいつと戦う為には
気合いが必要なんです…

だから、この練習にも
ある仲間が付き合ってくれます

ロードをやってた男の子で
タイムを出すのに苦労し人一倍努力して
頑張ってます。
どうしたらタイムが出るかを
お互い言い合いながら応援しています

そんな中学生から大人、
そしてプロの方たちに見守られながら
練習させてもらってる今日この頃です

ありがとうございます











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リハビリ

長い長いGWが終わり
いつも通りの仕事が始まってます。

毎日自転車に乗ってた日々から
頭をフル回転しなければならないので
現在リハビリ中(^◇^;)

また仕事と練習の両立ですね

すべてにおいて
バランスよく過ごしていくことが
ストレスも溜まりにくいので
うまくやっていきます

と言いながら…
宮古島の海に戻りたい(￣▽￣)
気分です(｡-_-｡)

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