ハァハァしちゃった

今日から駅伝練習に本格復帰。
ケツの痛みがなかなか消えないので、完治は諦めて走りながら治す事にしました。

あいにくの雨のため屋内にてサーキットトレーニング。
これがメチャメチャきつい。ほぼ二十代のメンバー構成の為、トレーニングメニューも二十代用。三十代後半の我が身には、厳し過ぎる内容でした。

それでも、ムリして全体の上位に入るスコアを叩きだしたので明日のお尻が心配です。

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