観覧注意です。
苦しくて、生きるのが辛くて堪らないよ。
頭で沢山考えちゃうからだって分かってるけど、
強迫症状や、どっから来るのか分からない強い焦りや不安が強くて、何が何だか分からない。
１日の中で、安らぐ時間が欲しいよ
この苦しみに襲われていない時間が、こんなに少なかったら持たないよ……。
寝ている時も悪夢や嫌な夢を見るし、
もう楽になりたい…。
もう、いい加減楽になりたい
寝ている内に、息耐えたらいいのに
私の中の「頑張りたくない自分(自由な自分(？)」の声も分かってるし、聞いてあげたい、
自分を楽にしてあげたいし、
私も、いい加減もう疲れ果てたから楽になりたいけど、
私の中のもう一人の「がんばる自分」の強制力が圧倒的に勝ってしまい、クタクタになる。
もう、どうしたらいいんだろう…。
自分で自分を苦しめてるのは分かってるし、
「何でこんなに頑張り続けてるのに、どんどん苦しくなっていくのよ！！」
って怒りをぶつけたくなるなら、それはそうじゃなくて
「頑張るのを止めたらいいんだ」
って事も分かってる。
分かっていても、出来ないから苦しんでる。
どうやったら出来るの？
どうやったら出来るんだよ
もういや……。
だれか助けて
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苦しくて堪らなくて、溜まりに溜まったストレスを解消しに
百均に行って好きな物を買ったり
コンビニで手当たり次第食べたいと思うような物を買って
出先でワンコ(ウエスティー)を発見して、触らせてもらって、
少し飼い主さんとお喋りもして
家帰ったら、テレビで安室奈美恵の特集をやってて見て
自分の「好き」や「やりたい」をやってたら、
いつの間にか苦しみは和らいでた
ひでこさんが、
「好き」の力はすごいんだよ。
って言ってたけど、本当だな…。
今日、好きな犬種のワンコを見つけたら、
自然にワンちゃんの方へスタスタ足が向いてて
「私って、本当に犬が好きなんだなぁ～～！！」
って思った。
今まで好きだと思っていた事も
こんな風に心底実感できるのって幸せだな……。
これって、頑張って心屋を続けてきたからなのかな…。