残暑も厳しくなっています。
夏の気温にやられて、まだまだボーッとするのではないでしょうか？
そんな時に朝探すのが、やる気スイッチ。
あれ？ どこに置いたかな？
家に置き忘れた？ それとも引き出しの中？
なかなか探し出せません。
そういう時によくあるのが、やる気スイッチ（タスク）を探そうとしてすぐにPCモニターを探そうとすること。
色々なフォルダを見たりして、やるべきことを探そうとします。ですが、どうも気がのらない。
集中できずに気分がとっちらかっちゃう。
覚えがありますよね？
理由があります。明確に答えられます。
PCモニターは透過光だからです。
画面の後ろから直に光が照射されて、目に突き刺さるんです
これは色々な発想をするのは良いんですが、集中できないんです。考えることができないんです。
だったら、どうするの？
ノートを使いましょう。
ノートは反射光のため、思考することに特化できるんです。
そう、やる気スイッチはノートの中にこそあるんです。
また、このノートを使うことで、物事の優先順位をつけやすくなります。つまり、仕事が捗るということ。
じゃあ、ノートを使ってどういう事をやれば良いの？
続きます。
そして、セミナーでもお話していますので、そちらもどうぞ。
「ストレス発散！ セルフマネージメントノート講座」
日付：8月31日、9月1日
時間：10時、14時、17時
人数：各回5名
場所：池袋（参加者に詳細をお伝えします）
料金：2000円（教材費200円、飲食費別途）
持ち物：B5ノートが持ち帰られるバッグのみ。
タイトル：「いつでも整理された自分をつくるノート術セミナー（全1回）」
内容：
・手段としてのノート
・情報整理術の主要3点と利用するフォーマット群
・習慣化と日々のワーキングメモリ確保のための「ライズノート」
情報整理を行うことにより、毎日をすっきりした状態で過ごせるためのノート術をお伝えいたします。
ワーク時間も確保していますので、セミナー受講後からご自身のスキルとしてノートを使うことが可能になっています。
習慣化するための課題も用意していますので、ノート術でよくある「三日坊主」にならずに続けることが可能です。
プライベート、仕事ともに活用していただくことが可能です。
対象：現役学生、就活生、社会人
日にち：月・水・金・土・日
時間：以下の開始時間から選択
1. 13:00〜16:00
2. 19:00〜22:00
※参加者少数で仲間内のみの回になった場合は、開始時間はご相談させていただけます。
料金（税込）
社会人：6000円
学生：4000円
持ち物
不要です。教材はこちらで用意いたしますので、B5ノートを持ち帰れるバッグをお持ちください。
エリア：池袋駅周辺
3人以下：カフェ、もしくはファミレス
4人以上：貸し会議室
お申し込み期限：希望日前日18:00まで
お申し込み先情報
135note@gmail.comへのメール。
当セミナーのtwitterアカウントへのDM → @135noteskill
講師：平野裕史
セミナー主宰。元コールセンターSV。
現役フォトグラファー、デザイナー、講師の顔をノートによる情報整理術によって使い分けています。
私以外の関係者は同席いたしませんので、リラックスした雰囲気で受けていただくことが可能です。
LINE@のメッセージ
スマホの方はボタンから追加をお願いします。
PCの方は下記QRコードをスマホより読み取りください。
※申し込み時には名前、年齢、希望日時を明記してください。
※LINE@に登録の際は、お気に入りのスタンプの送信をお願いします。
情報整理に関してのご相談、ご依頼も初回無料受付をしています。
簡単な質問でもお気軽にお寄せください。
メッセージを配信していますので、LINE@の登録だけでもどうぞ。
更に自著があります。
平野裕史著
定価250円（Kindle unlimitedでは無料閲覧可能）
接客術にお悩みの方は読んでみてください。
これもノートを使って計画したものを、Macで清書する流れで完成させました。
135ノートスキルセミナーを今後ともよろしくお願いします！