当たり前のことですが、禁煙はよく健康と結び付けられます。
健康、大事ですよね。
ただ、個人的にですが「健康」というと大それた名目のようで、うまく消化できません。
実感が湧かないんです。
だから、もっとわかりやすく把握してみたいと思います。
「呼吸」です。
タバコを吸っていると、当たり前のことですが肺器官をやられます。
息が浅くなります。
禁煙を続けていると、深呼吸が簡単になります。
大きく息ができる喜び。
これは大きいですよ。
ちょっとした運動や動作が楽になるんです。
別に走れ、継続的な運動をしろという話ではありません。
日常的な動作から楽になるんです。
まずは1週間の禁煙を試してみませんか？
お話、しましょう。
本日も禁煙サークルを行います。
下記Twitterアカウントを参照してください。
日時：火曜日 19:00〜21:00
場所：池袋のファミレス（18:30時にtwtterのアカウントで告知します）。大体、ガスト東池袋店でやってます。
参加費：不要（飲食費のみ負担ください）
メンバー：平野、高見のみ固定
申し込み：不要ですが、事前にわかる方はTwtterのアカウントにDMを下さい。
なお、ノートセミナーの受講は必須ではありません。
Twitterアカウント：@135noteskill
禁煙はじめたい方、はじめたばかりの方、まだだけど興味がある方。
お気軽に参加ください。マネージャー共々、お待ちしています！
最後に自著のお知らせをいたします。
平野裕史著
定価250円（Kindle unlimitedでは無料閲覧可能）
コールセンターという舞台装置ですが、他の接客業に共通する考え方になります。
一度、目を通してみてください。
よろしくお願いします！